金、勤、禁、筋、僅…。

こんばんは。

金、勤、禁、筋、僅。

金、まず今日は金曜日。やっと金曜日の夜を迎えました。今週はしんどかった。

勤、今日は来月の仕事のシフトを立てるために、仕事場に夜までいました。明日も出勤。

禁、晩ご飯は炭水化物禁止。野菜フルーツジュースだけを飲みました。

筋、今日はダンベルで筋トレをすることが出来ました。約１５分ですが…

僅、今月の支払い関係を確認したら、貯金残高が僅かに不足している事がわかりました。

そんな夜。こんな夜。金曜日の夜。

では、また…