ガチムチ。ムッチリ。ボヨヨヨヨン。

こんばんは。

今晩もダンベルで筋トレ。

３ｋｇのダンベル×２。

筋トレをはじめて、１週間。

ちょっとだけ、引き締まった身体。

でもまだ、ガチムチ。ムッチリ。ボヨヨヨヨン。

身体のラインが丸い。

まるまるむくむく。

目指せ！ゴリマッチョ！

さてさて！どうなる事やら！？

今日はこのへんで！

おやすみなさい！

明日もいい日で！