帰ってきた!メタボリック・レポート!6月23日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

まるまる◎むくむく♪のつぶやき

旅に出て!
食べて!飲んで!あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!オハヨ 今日は土曜日!モグラ メタボリック・レポートです!体重計


昨日の晩ご飯は「じゃんぼ焼鳥 鳥貴族」でいただきました。割り箸



焼鳥と唐揚とキャベツ盛り、生ビール…



昨晩は、金曜日の夜という事もあり、病院からの帰り道、焼鳥が食べたくなりました。べーっだ!


焼鳥って、塩、タレ、スパイスとか味の種類がありますが、僕はいつも塩にしています。ビックリマーク


塩の方が鳥の味が楽しめるからです。味もシンプルで食べやすい。!!


タレだと、たれの味が効きすぎて、鳥の風味が消されてしまうような気がします。ドンッ


でも、ねぎまは、タレで食べる時があります。かお


スーパーマーケットにある、ねぎまはタレの方を食べる事が多いです。にひひ


理由は、白ご飯と合うからです。グッド!


ねぎまを熱々の白ご飯の上に乗せて、焼鳥丼にするととても美味しいです。ラブラブ!


そうそう!美味しいといえば、焼鳥にチョコソースをかけて食べると美味しいらしい。えっ


テレビで見ました。番組の中で、料理家の平野レミさんも絶賛していました。合格


このところの唐揚ブームもあり、唐揚にトッピングをするのが流行っているようです。あせる


マヨネーズ、スイートチリソース、ウスターソース、岩塩、ケチャップ…クリップ


チョコソース、マーマレード、醤油、ポン酢、レモン汁…クリップ


唐揚のトッピングは、スイートチリソースが美味しかった僕です。ニコニコ


でも、焼鳥、唐揚に一番あうのは、生ビールなんですが…。ビール


あっ!生ビールはトッピングじゃなかった!うふっ!べーっだ!





7:30AM



今日の大阪の天気予報は、曇りのち晴れの予報です。くもり右矢印晴れ

予想最高気温は28℃になっています。天気図


今日は洗濯日和になりそうです。梅雨の晴れ間をうまく活用しましょう。音譜




7:40AM



今日も公園でRUN&WALKしてきました。スポーツ


朝7時ちょっと前に、自宅を出たら、外はちょっと湿度が低い感じでした。ダウン


ベタベタした梅雨特有の空気感がなかった。ニコニコ


公園へ行くと、ランニングしている人がたくさんいました。走る人


特に中年のおじさんが多かった。そんな僕も中年のおじさんですが…べーっだ!


みなさん、ちゃんとしたランニングウエアに身を包んで、颯爽と走っていました。スポーツ


僕はといえば、冬用の使い古しのジャージを、まだ着ています。えっ


新しいランニング用のジャージ、ランニング用のウエアを持っているのに…シラー


冬用のジャージを捨てるのがもったいなくて、ついつい着てしまいます。かお


この夏は、古いジャージは捨てよう!キャンペーン!をしなくては!クラッカー


古いジャージ!着古したスポーツウエア!思い切って捨てなくては!注意


古い下着、褌はかなり捨てましたが…あせる


そんな土曜日。今日は仕事です。土曜日出勤。ビル


遅勤なので、夜まで仕事です。楽しんで!笑って!仕事しよう!夜の街


今日頑張ったら、明日は休み!明日は美味しいものを食べに行こう!割り箸 ナイフとフォーク


では!仕事場へ行ってきます!DASH!



今日もはりきって!


ボチボチいきます!ニコニコチョキ




ペタしてね