おはようございます! 今日は火曜日!
メタボリック・レポートです!
滋賀の旅から帰ってきて、今日は仕事です。
スマートフォン…
昨日はスマートフォンの画像のサイズとアップについて、いろいろ格闘していました。
今まで携帯電話とパソコンでブログを書いていましたが…
先週から携帯電話に変わって、スマートフォンを使ってブログを更新するようになりました。
それが、なかなかうまくいかない。慣れないスマートフォンは使い勝手が悪い。
ブログの画像もアップするとリサイズされてしまって、両端がカットされてしまいます。
そのため、見つけたアプリをインストールして、画像がちゃんとアップできるように設定。
ほんでもって、画像がどうなったのかは!?
このあと!天気予報の画像で!
では!ダイエットチャレンジにいってみましょう!
今回のダイエットチャレンジ!は…
目標体重は…82kg
タイムリミットは…2012年5月31日(木曜日)
達成できたら…焼肉をいっぱい食べて!生ビールを飲みます!
達成できなかったら…1週間禁酒します!+XXX!?
ダイエットチャレンジの期間中…ビールは飲みません!
今回のダイエットチャレンジは、ちょっと厳しいダイエットチャレンジとなりそうです。
食事制限はもちろんの事、RUN&WALK、筋トレもしっかりしたいと思います。
2012年5月31日(木曜日)まで、ダイエットチャレンジ!頑張ります。
さて!体重測定です!
体重:83.1kg
体脂肪率:28.0%
前回の測定から:+300g
目標まで:あと1.1kg
体重は、300g増えました。今回の旅は食べ過ぎ、飲みすぎに注意したので大丈夫でした。
明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな!?
次回のメタボリック・レポート!お楽しみに!
今日の大阪の天気予報は、曇りのち雨の予報です。
予想最高気温は27℃になっています。
午後からは大気の状態が不安定になるので、雷雨や突風などに注意です!
今日は公園でのRUN&WALKは中止です。
理由は、旅の疲れのため、ゆっくりと寝る事にしたからです。


先程も書きましたが、スマートフォンでの画像のアップは…
画像縮小のアプリで、画像の両端はカットされなくなりましたが…
ブログ記事での表示が携帯電話でアップした画像と比べて、小さくなっています。
う~ん!今回は、ここまでが精一杯。これからまたいろいろ試してみよう!
では!仕事場に行ってきます!
今日もはりきって!
ボチボチいきます!