こんばんは!今日は火曜日!
メタボリックレポートです!
今回のメタボリック・レポート!は、アメブロのメンテナンスがあったので…
久しぶりに、夜に更新する事にしました。
今日は、朝、早起きして、公園でRUN&WALKをしました。
東京から帰ってきて、はじめてのRUN&WALKでした。
公園で空を見ると、何だか明るくて、夜明けの時間が早くなった事を感じました。
そして、朝ご飯を食べてから、バイクで仕事場に行きました。
東京の旅の疲れは、ほとんど感じなくなり、普段と同じように仕事する事が出来ました。
燃え尽き症候群は、ほとんどなくなって、次の事をいろいろ考えた1日でした。
今、仕事場のこどもたちと相撲を取って遊んでいますが…
こどもが踏む四股や取り組みのあたりが、うまくなってきているように思います。
こどもに相撲の面白さをいろいろ伝えている僕です。
今日も、相撲を取って遊んでいました。
僕が相撲の取り組みで負けると、こどもは大喜びします!
そして「もう1回!もう1回!」と、何回も相撲を取らされています。
ほんでもって、仕事は定時でアップして、伝書鳩のように自宅に帰ってきました。
リビングの扉を開け、着ていた服をすべて脱ぎ捨て、全裸になって、体重測定をしました。
久しぶりのゼンラーマン!ボヨヨ~ン!
さて!体重測定です!
体重:85.3kg
体脂肪率:29.3%
前回の測定から:-1700g
体重は、なんと!1日で1700g減りました!しかし、体脂肪率は上がりました!
明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな!?
次回のメタボリック・レポート!お楽しみに!
今から『普天王引退 稲川襲名披露大相撲』の写真を整理します。
僕が見た『普天王引退 稲川襲名披露大相撲』のレポートをアップしたいと思います。
ダイジェストになると思いますが、僕が撮影したスペシャル写真もアップする予定です。
更新は、明日の昼記事の予定です。
では!また…!
今日の夜もはりきって!
ボチボチいきます!