こんにちは！
昨日から花粉症の症状が出てきました。
目のかゆみと鼻水ズルズル…
今は、特に薬を飲んだりはしていません。
対策としては、２月１日から甜茶を１日に１リットル飲んでいます。
花粉症、今から１２年前くらいから３年間ほど酷かったのですが…
甜茶を飲むようになってから、症状が軽減されました。
今年は昨年の猛暑の影響で、スギ花粉の飛散が１０倍近くになっているそうです。
そのため、甜茶パワーも効かないのかな！？今年はいつもより目がかゆい感じがします。
もっといろいろな対策を講じなくては…！
薬を飲むと副作用がある物もあるので注意が必要です！
いろいろ調べたら、眠くなったり、腹痛があったり、頭痛がしたりするそうです。
しかし！あくまでも個人差があるので、一概には言えませんが…
僕は、薬には頼りたくないなぁ～！僕は、薬を飲まないで頑張りたいと思います。
眼鏡、花粉が付きにくい素材の服、洗眼、洗顔、手洗い、うがい、甜茶…
今月は花粉症と戦っていきます！負けるもんか！
あっ！何かいい対策があったら教えてくださいね！
では！また…。
甜茶（てんちゃ）とは…
中国茶の中で植物学上の茶とは異なる木の葉から作られた甘いお茶の総称。
古くからある薬草茶の一つ。
