おはようございます! 今日は水曜日です!
お疲れ水曜日です!
6月になりいろいろなことが大変です! 仕事に!プライベートに!バタバタしております!
基本は自宅と仕事場の往復で、伝書鳩生活なんですが…! いろいろな課題が山積みです!
ひとつひとつ片付けていきます!それしか手段がありません!焦っちゃいけない!
課題のひとつは、この夏のスケジュール管理です。そろそろ決めていかないと…
今年、夏のスケジュール管理は、難しい…。やるべきことが多いから… ボチボチいきます。
餃子の王将…
昨日、健康診断がありました。そのためお昼ご飯は食べることが出来ませんでした。
食事後、5時間以上絶食しなければなりません。昨日は、この絶食がつらかった!
午後から健康診断。身体検査、検尿、視力、聴力、採血、血圧、眼底、心電図、X線、診察…
たくさんの健康診断を受けました。かなり疲れて、ヘロヘロに…。
無事に健康診断を終えてから、ちょっとだけサンドイッチを食べて仕事をしました。
そして仕事の帰り道、迷わず入った!餃子の王将!ガッツリ食べるには!ここしかない!
メニューを見て、ガッツリ食べれる1番量の多い物を注文しました!
それは…
まんぷくセット!です。
まんぷくセットは、チャーハン、肉団子あんかけ、エビチリ、からあげ、スープのセットです。
餃子は、セットとは別に注文しました!1人前だけです。餃子は、はずせませんね!
かなり血圧が上がった状態で、パクパク!ムシャムシャ!あっという間に完食しました!
でも…
まんぷく!にならなかった!まんぷくセットなのに…なんでやねん!
僕のお腹には、まだまだ余裕がありました!でも!ここは我慢!我慢!です。
おそらく絶食したせいで、僕の満腹中枢がおかしくなっていたようです!
5:55AM
今日は、公園で走ってきました。大阪は晴れのいい天気で爽やかな朝!
もう半袖、半ズボンでも寒くありません。気温、服装ともに、走るのにはベスト・コンディションです!
心地よく汗をかけるのはいい…。走り終えてから、ダンベルで筋トレをしました。
夏に向けて、ビルドアップです。太い逞しい腕になるように頑張っています。
Tシャツやタンクトップを着たときに、いい感じになるように…。目指せ!ガッチリ!デブ!?
あっ!デブは余計でしたね。ガッチリとした身体づくりをしていきます。
腕を太く!ウエストは細く!です!プロテインとか飲もうかな!?高いけど…
夏!楽しいことたくさんあったらいいな~!
今日もはりきって!
ボチボチいきます!