こんにちは!火曜日の午後いかがお過ごしでしょうか!?
僕は、健康診断を受診するため、お昼ご飯は食べずにいます。
っていうか…お昼ご飯!食べたらダメなんです!つらい時間を過ごしています。
でも、朝ご飯は、しっかりと食べました!
おからは、ほとんど毎日食べています。朝ご飯に登場します!
昔は、おから嫌いだったのですが、今では、結構好きです!ヘルシーだし…
朝から、鮪の漬け丼を食べました。黒門市場で鮪を買って鮪の漬けをつくって…
冷蔵庫で冷凍していました。それを解凍して、いただきました!
がっつり!今日の朝ご飯でした!美味しかった!
そして今、かなりの空腹です!あと3時間!我慢です!クラクラします。
隠れて何かをムシャムシャ食べてしまいそうです!ここが踏ん張りどころです!
お水は飲んでいいので、お水で我慢します。今日は2ℓのお水のペットボトル持参です。
あっ!お水を飲み過ぎて、体重が激増したら…ヤバイ!!!お水も我慢かな!?
健康診断が終わったら…何か食べます!ガッツリ!バッチリ!ムシャムシャです。
ではまた…。