メタボリック・レポート!4月21日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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旅に出て!
食べて!飲んで!あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!今日は水曜日!水曜日 週の真ん中!水曜日!水しぶき


昨日、見た夢…夢 なんと!夢で!出羽海部屋に体験入門していました!力士。 



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出羽海部屋 朝稽古 (大阪)



出羽海部屋で、朝稽古を見ていたら…お相撲2。 土俵。 どすこい!


「ちょっと!やってみませんか!?」って稲川親方に相撲を勧められました。あせる


僕は「えっ!?」と驚きましたが、何となくやってみることになりました。まわしまで締めて体験です…まわし


すると…激しい朝稽古がはじまりました。出羽海部屋の力士のみなさんと何故か取り組み!?お相撲2。


転がる僕!吹っ飛ぶ僕!ヘロヘロな僕!ショック! 体中が痛い!汗ダクダク!鼻水ズルズル!ショック!


ふと土俵の外を見たら、ニコニコ笑っている普天王関!力士。 そして僕にひとこと…!力士H。 



「頑張らないと痩せないぞ~!」力士L。



ガ~ン!何だかショックな夢でした!今、ダイエットしているから見た夢かもしれません!DIET! 体重計


お約束で今日もパジャマのズボンと褌は脱ぎ捨てていました!オトコパジャマ 越中ふんどし 暑かったのかなぁ!メラメラ


そして、朝稽古したように汗をかいていました!汗痩せているかなぁ~!むっ


何だか変な夢でした!ちょっと疲れました!目覚めはスッキリしていますが…ニコニコ



さて!メタボリック・レポート!のリベンジ!ダイエット企画です!ダイエット グラフ


今回のダイエット企画は…ダイエット


もう1度!77kgを目指します!パンチ!


期間は大相撲5月場所初日までダイエットして…ダイエット(DAI)えっットパンチ!


5月9日()に結果発表!パソコン 携帯 ブログ


もし!達成できたらご褒美!いくら 焼肉 ビール レコード


もし!達成できなかったらブログ1週間停止!ブログ 禁止 休




体重測定です!体重計



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体重…77.8kg ダウン


体脂肪率…25.8% ダウン


目標まで…あと0.8kg ダウン



体重は、減りました!あと800gです!もうすぐ!ゴールかな!?クラッカー にひひ


体脂肪率も、下がりました!筋トレ効果!筋肉痛ですが…クラッカー えっ


しかし!油断するとまた増える!気をつけていかないと…頑張っていきます!ガーン



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6:00AM



今日も公園で走ってきました!大阪はちょっと雲が多い朝でした。くもり


寒くなく暖かい朝です。暖かくなると走るのも楽です!


今の季節がちょうどいいかもしれません。


今週はいろいろと忙しくてプロジェクトの会議ばかりしています。


コンセプトをどうするか!?年間計画はどうするのか!?のミーティング。


プレゼンテーションの準備とパソコンでの資料作り。


それに月末の仕事がたくさん!僕は、転勤者2人と組んでいるので…


転勤者2人にいろいろ仕事を教えたり、アドバイスしたりしなければなりません!


今までのようにひとりで黙々と仕事している昨年とは大きく違います。


今年は、転勤者2人に、仕事を教えたり、アドバイスをしたりすることも大切ですが…


僕は相手の気持ちや心をしっかりと育てていこうと思います。


いつの日か楽しんで仕事してもらえるために…


スキルアップしてもらえるように…


自分が気持ちよく仕事をする!相手の事を思いやる!時々は厳しさをもって!


これが僕の仕事の目標です!難しいですがコツコツと積み重ねていきます!


さぁ~!今日も頑張ろう!朝からパソコンだぁ~!パソコン



今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひ



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