メタボリック・レポート!3月1日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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旅に出て!
食べて!飲んで!あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!ニコニコ


今日は、月曜日!月


今日から3月…3月


3月は、仕事と大相撲。仕事 力士 相撲 力士。


3月は、大相撲大阪場所です!力士。 土俵。 力士。 どすこい!


お出掛けする機会が多くなります。ビル 地下鉄 車 家


3月も楽しく!笑って!いきます!にひひ


3月は年度末ということで…3月 末


出会いと別れの季節。桜


人との出会いを大切にしたいです。ニコニコ




さて!体重測定です!注意




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体重…78.3kg 右矢印


体脂肪率…26.6% アップ


目標達成まで…あと-1.3kg 右矢印


ダイエットの目標日!決めました!(2/17~)ひらめき電球



メタボリック・レポート!ダイエット!


ルール!は…


体重は!3月末までに77kg以下!を目指します!パンチ!



あと1ヵ月半で体重を落とせるだけ落とします!ダウン



①体重が77kg以下にならなかったとき…


  罰ゲーム!!!


②体重が79kg以上になってしまったとき…


 ブログ無期限停止!!!


③途中でリタイアしたとき…


 ブログ閉鎖!!!


2010年3月27日(土)午前9:00がリミット!



体重は、変わらずでした!クラッカー


体脂肪率は、0.5%上がりました!ドンッ


体重は!とりあえず!77kg!目指します!パンチ!


ブログ閉鎖だけは避けたいところです!ブログ アメブロ 爆弾 


3月27日(土)のメタボリック・レポートをお楽しみに!2月 3月




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京都 本能寺にて…



昨日ちょっと腹が立つことがあって…


昨晩からイライラして怒っています。


理由は…


時間と約束を守れない事に腹を立てた。


時間を読めない人、約束が出来ない人…


移動時間、用事の数、場所、状況、人の流れなどを、


総合的に考えて時間のスケジュールを考えてほしい。


約束した時間を守ってほしい。


そういう人に振り回されるのが、腹が立つ。


もう何回も同じ事をされた!


人の迷惑を考えていない!


月曜日のイライラ。


気分転換をしなくては…


仕事は楽しく!頑張ります。



今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひ



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