おはようございます!
今日は、月曜日!
今日から3月…
3月は、仕事と大相撲。
3月は、大相撲大阪場所です!
お出掛けする機会が多くなります。
3月も楽しく!笑って!いきます!
3月は年度末ということで…
出会いと別れの季節。
人との出会いを大切にしたいです。
さて!体重測定です!
体重…78.3kg
体脂肪率…26.6%
目標達成まで…あと-1.3kg
ダイエットの目標日!決めました!(2/17~)
メタボリック・レポート!ダイエット!
ルール!は…
体重は!3月末までに77kg以下!を目指します!
あと1ヵ月半で体重を落とせるだけ落とします!
①体重が77kg以下にならなかったとき…
罰ゲーム!!!
②体重が79kg以上になってしまったとき…
ブログ無期限停止!!!
③途中でリタイアしたとき…
ブログ閉鎖!!!
2010年3月27日(土)午前9:00がリミット!
体重は、変わらずでした!
体脂肪率は、0.5%上がりました!
体重は!とりあえず!77kg!目指します!
ブログ閉鎖だけは避けたいところです!
3月27日(土)のメタボリック・レポートをお楽しみに!
昨日ちょっと腹が立つことがあって…
昨晩からイライラして怒っています。
理由は…
時間と約束を守れない事に腹を立てた。
時間を読めない人、約束が出来ない人…
移動時間、用事の数、場所、状況、人の流れなどを、
総合的に考えて時間のスケジュールを考えてほしい。
約束した時間を守ってほしい。
そういう人に振り回されるのが、腹が立つ。
もう何回も同じ事をされた!
人の迷惑を考えていない!
月曜日のイライラ。
気分転換をしなくては…
仕事は楽しく!頑張ります。
今日もはりきって!
ボチボチいきます!