おはようございます！
今日は、日曜日！
２月も今日で終わります。
２月は旅には出ないで、大きな仕事や年度末の仕事…
ひたすら仕事を頑張っておりました。
明日からは３月…
３月は、仕事と大相撲。 
３月は、大相撲大阪場所です！
お出掛けする機会が多くなります。
３月も楽しく！笑って！いきます！
今日は、仕事はお休みです！
さて！体重測定です！
体重…７８．３ｋｇ 
体脂肪率…２６．１％
目標達成まで…あと－１．３ｋｇ
ダイエットの目標日！決めました！（２／１７～）
メタボリック・レポート！ダイエット！
ルール！は…
体重は！３月末までに７７ｋｇ以下！を目指します！
あと１ヵ月半で体重を落とせるだけ落とします！
①体重が７７ｋｇ以下にならなかったとき…
罰ゲーム！！！
②体重が７９ｋｇ以上になってしまったとき…
ブログ無期限停止！！！
③途中でリタイアしたとき…
ブログ閉鎖！！！
２０１０年３月２７日（土）午前９：００がリミット！
体重は、１．３ｋｇ減りました！
体脂肪率は、０．６％下がりました！
ちょっと頑張りました！筋トレ！ランニング！
体重は！とりあえず！７７ｋｇ！目指します！
ブログ閉鎖だけは避けたいところです！
３月２７日（土）のメタボリック・レポートをお楽しみに！
日曜日の朝。
今日は筋トレを少しだけして、ランニングをしました。
久しぶりにトレーニングです。
大阪は、夜に雨が降っていたために…
水たまりがたくさんできていました。
いろいろなところから水の流れる音が聞こえてきた朝でした。
近くの大きな公園の梅林…
ちょっと立ち寄ってみました。
白梅…
雨に濡れている梅の花。
雨粒が綺麗な宝石のように…
花びらを飾っていました。
日曜日の朝…
静かな朝。
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
