メタボリック・レポート!2月4日編 立春 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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旅に出て!
食べて!飲んで!あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

おはようございます!


今日は、木曜日!木


立春です!春 spring 春


しかし!がーん


大阪は、かなり寒い朝です!サブッ ブルブル

 

お布団とラブラブです!布団 ラブラブ! 


なかなか!お布団から出れません!ラブラブ

 

今日は、筋トレをちょっとだけ!しました!…現代編カーソル 筋肉


走るのは止めておきました!スポーツ NG


ちょっと疲れ気味のために中止です!ガーン




さて!体重測定です!注意



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体重…78.3kg アップ


体脂肪率…26.5% アップ


前回より…+0.2Kg アップ



体重は、増えました!恵方巻太り!巻寿司 腹っ! いや


体脂肪率は、増えた!ヤバイ!あせる 体脂肪 いや


体重は!とりあえず!77kg目指します!パンチ!




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指輪…



最近、指が痩せたみたいで…


指輪がグルグル回ります。


ダイエットをしているせいかな…!?


昔に買った指輪は…


なんと!指から落ちてしまいます!


以前から比べると…


体重も落ちましたが、指も痩せたようです。




くちなしの花


水木かおる 作詞
遠藤 実 作曲


いまでは指輪も まわるほど
やせてやつれた おまえのうわさ
くちなしの花の 花のかおりが
旅路のはてまで ついてくる
くちなしの白い花
おまえのような 花だった


わがままいっては 困らせた
こどもみたいな あの日のおまえ
くちなしの雨の 雨の別れが
いまでも心を しめつける
くちなしの白い花
おまえのような 花だった



小さな幸せ それさえも
捨ててしまった 自分の手から
くちなしの花を 花を見るたび
淋しい笑顔が また浮かぶ
くちなしの白い花
おまえのような 花だった



『くちなしの花』…


渡哲也さんのヒット曲です!


知っていますか!?

知らない人が多いかな!?


僕の指輪が指でグルグルまわるたびに…


この歌が聞こえてくるような気がします。




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電気ストーブ…



今週は、寒いので電気ストーブが大活躍!


今年の寒さは身に凍みます。


僕は、寒がりになりました。


年のせい…


気持ちのせい…


身体の変化のせい…


気のせい…


なんだろう!?


今日の大阪は予想最高気温7℃!


あったかくして仕事場に行きます!


今日はお鍋が食べたい気分です。



今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひ


ペタしてね