こんにちは！
僕の職場では、この時期…
健康診断で…
メタボリック症候群と判定された人に…
緑の封筒が届けられる。
生活習慣改善のための講座への…
招集のお知らせがこの封筒に入っている！
必ず参加しないといけない！強制的に！
一昨年、昨年は…
僕のデスクに、この緑の封筒が届けられた。
しかし！！！
今年は、届けられなかった！
えっ！何かの間違い！？
もう見捨てられた！？
メタボの殿堂入り！？
恐る…恐る…担当の人にきいてみた。
すると…
『体重とウエスト・サイズは、メタボリックですが…
健康診断の血液検査等では、だいじょうぶです！』
との事…
うん！？
ちょっと複雑！ちょっとうれしい！
思えば…
肝臓、脂質、尿酸値…
今年は、Ａランク（良好）だった！
生活習慣改善…
指導を受けてから…
ちょっと意識してきたからなぁ。
でも積み重ねが肝心！
来年も…
緑の封筒をもらわないように…
日々、精進です！
気をつけていこう！
ただいま、ダイエットの真っ最中！
今週末には、７８㎏前半まで体重を落とさないと…
目標達成は、ちょっと厳しい！？
最終目標は…月末に７７．０㎏です！
毎朝のメタボリック・レポート！お楽しみに！
また…
