断酒115日目 今日はゆっくりするはずだったんだが、朝から工事のために車の移動をして、帰ってきてから写真の整理をしていたら、あっという間に夕方

参った~~  こんな早く1日終わっちゃうとは思わなかった

おまけに、昨日肉食べ過ぎて、今日は、全く食欲がわかない

もう、歳だなぁ・・・・  (泣)

でも、食べないと夜中におなかすいちゃうだろうから、大好きなうなぎと五目ご飯を作って食べました




さすがに老舗のうなぎの蒲焼き、美味しかった~~

むっちゃお腹いっぱいになったけど、このまま寝たら消化不良になりそうだ

太田胃散飲んで寝るか~~

しかし、昔(と言っても1年も前じゃない)は400gのステーキ食べてシャンパンたらふく飲んでも次の日に牛丼食べに行ったりしていたのに、胃腸が弱くなってきたらしい

さて、今週末は、旅行に行く予定

お酒なしの旅行でも十分楽しめることが実証されたんで、今回も大丈夫だと思う

(しかし、泊まりの旅行で酒なしなのは、初めてだ)

ではでは

おやすみなさい

GoodNight
POI


↓ よかったらポチッとクリックしてください 励みになります
にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村

断酒114日目

今日は通院で所沢に行ってきました。

駅に、下記のポスターが、西武池袋線に関係があるとは思わなかった












大泉学園が聖地だったんだ、知らなかった~~~~

心臓の方は、とりあえず様子見で処方箋出してもらい、また2ヶ月後に診察となりました

治るといいなぁ~~

お医者さんとは、20年来の友人、もう1名の友人と3人で、池袋で飲みに行きました

僕は、勿論ALLFreeですが、全く大丈夫でした

牛たん屋さんでしたが、美味しかった~~

更に、お昼にステーキ食べたんで、全然お腹減りません 

太田胃散飲んで寝ようっと!


ではGoodNight
POI


↓ よかったらポチッとクリックしてください 励みになります
にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村
断酒113日目

今日は、本当に寒かった、この冬1番の寒さというけど、バスを待つ間、凍えそうだった

断酒も100日を過ぎると、こういう日に熱燗でキュ~っとっていう考えも浮かばなくなる

それよりも温かいオフロに入って、ゆっくり温まりたいと思うから、これが自然の姿なんだよね~

明日は、もっと寒くなるという    

あ~~やだなぁ~~

寒い時に背中を丸めて道を歩いてると、本当に会社辞めたくなる

まあ、やめたら暮らせないからやめられないけど・・・

65歳になって、仕事やめたら、冬はお昼まで寝るのが夢!!

それまで、がんばろうっと!!

さて、今日も早く寝てぎっくり腰を早く治そう!!

明日頑張れば、明後日はお休みだ~

頑張るぞぉ~

では、GoodNight
POI


↓ よかったらポチッとクリックしてください 励みになります
にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村
断酒112日目 今日は朝から雨、寒いし、家の中でゴロゴロしていた

以前なら、朝からオフロに入って、ビール飲んじゃうシチュエーションだな~

でも、全然大丈夫 今日は、ノンアルビールさえ飲まなかった。

冷凍卵の目玉焼きを作ってみた。

2時間ほど解凍して作ったんだけど、黄身が盛り上がって、中がトローッとしてほんとうに美味しかった




白身は普通、でも黄身は、すごく美味しくなっていた




冷凍にするだけで、こんなに変わるんですね~~  びっくりデス


でわ、明日からまた新しい1周間が始まります、でも水曜日がお休みだから2日間頑張れば良い

早く寝て腰を治そうと思います~~

では、おやすみなさい

GoodNight
POI


↓ よかったらポチッとクリックしてください 励みになります
にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村


朝、ベッドから体を起こせない

なんとか、痛くない体勢を探しつつ起き上がる

今日は、工事の車両が入るので、車をどかさなくてはならないが、運転できるのかな・・・

立ち上がったら、何とかなりそう!

朝食食べて、洗い物をして、後ろを向いた瞬間

「ピシッ!!!」

ううううう~~  思わずしゃがみこんだ、

魔女の一撃とは、良く言ったもんだ

しばらく台所で横になっていて、動けるようになったんで、薬を探して、ロキソニン2錠一気飲み

コルセットでガチガチに固めてしばらく安静

薬が効いてきたのを確認して、車を移動しに出かけた

帰宅後、工事の立会いして、又、車取りに行って、もう夕方

コルセットをしているせいなのか、お腹が空かない

まあ、ダイエットにいいか~

しかし、何回ぎっくり腰やれば済むのかなぁ~~~  もう、学習能力なしです

さて、今日の工事でトイレがウォシュレットになったんで、超~嬉しいです

あと、Appleに頼んでいた、「Lightning to USB Camera Adapter]が届いたので、ネットに有った情報を確かめてみました。





これを使うとiPhone(Apple)に対応していない、ポータブルアンプでDACが使える

でっ  やってみたら、手持ちのDACでデジタル再生出来ました

ばんざーい!!!



だって、Appleの認定のポータブルアンプ、ものすごく高価なんだもの

普通の人は買えないよね~~

iBassoのD-Zero 結構いい音になります

でも、iPhone6やiPad Air2は本体だけでも結構いい音します。

Appleも頑張ってるんですね~~

さて、今日は昨日オフロに入って悪化したのでシャワーだけにして、さっさと寝ます


では、おやすみなさい

GoodNight
POI


↓ よかったらポチッとクリックしてください 励みになります
にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村
断酒110日目 今日は、今週最後の仕事って張り切って客先へ出かけようとバッグを背負った瞬間

グギッ  うぅぅぅぅ  やっちまった~

左の腰の後ろ側、筋を違えてしまいました

痛いのなんのって・・・・

お風呂に入らないほうがいいのは知ってるけど、寒くてしかたがないので、ざっと入って、今、湿布中です

明日、撮影に行こうと思ったんだけど、これじゃあ無理だなぁ~

あ~ついてないや

これは、きっと休めっていう合図なんだと思うことにします。

じっとしていれば痛くないから、安静にしているほかないよね~

さて、今日は、災害とかの非常時に役に立つ、火の起こし方ですごいの見つけました



下記参照です(9V電池とスチールウールがあれば無敵です)



「緊急時のために知っておこう!電池とアレがあれば火は起こせる!」

http://spotlight-media.jp/article/89944560589071073


では、おやすみなさい
GoodNight
POI


↓ よかったらポチッとクリックしてください 励みになります
にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村
断酒109日目 天気予報では、雪が降るって言ってたけど、小雨程度でした

でも、寒かった~~~~

夜中に降って積もると嫌だなぁ~

さて、昨日の続きなんですけど、色々HP見ていたら、すごく良いところを見つけました

交通違反が発生しやすい場所や、何故そうなるのかを現場に行って実証してくれています

ほんとうに役に立ちますから、一回おじゃましてみると良いと思います

取締りポイントに学ぶ安全運転の研究

http://office-midori.net/traffic/index.html

すばらしぃ~~

さて、さて 明日で今週の仕事も終わり

もうひと頑張りしましょうかね

では、おやすみなさい

GoodNight
POI


↓ よかったらポチッとクリックしてください 励みになります
にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村

断酒108日目

明け方夢を見た、線路に使う古い枕木を使った渋いテーブルに、大ぶりな素焼きのコップに冷えた焼酎がなみなみと、それをグビグビと飲んでしまう

喉を通過する強いアルコール感 胃がかぁ~っと熱くなる あ~久しぶりだ、・・・

そこで、「あ~やっちまった・・・・」って思う

どうしよう、せっかく100日を超えて断酒していたのに・・  ブログにどう書こう・・・

情けない感情がこみ上げてきた  でも、もう1つの感情も、

あ~もう、我慢すること無いんだ 楽になった~

また断酒1日目って書けばいいんだ ってホッとしている自分が・・・

そこで目が覚めた

ふぅ~ 夢でよかった と思う反面 やっぱり、心の奥では、飲みたいという気持ちを抑えこんでいるんだなってよくわかりました。

まあ、出来るところまで頑張って断酒しますよ その先はわからない


さて、今日は、道交法のネタで、皆さんの意見が聞きたいので、ぜひコメントくださいな~

【Uターン禁止標識のない交差点でのUターンは、違法でしょうが合法でしょうか・・・】

もしかして知らないのは僕だけ??

まず、びっくりしたのが、 2014年(去年)まで右矢印の信号でUターンしたら「信号無視」で捕まってたって事!!

え~~知らなかったよぉ・・・

ガッツリいつもUターンしてた 捕まらなくてよかったよ~

ただし、これはあまりに実情に合わないため2014年に道路交通法の改正により、Uターン可能になった。

しかし、話はこれで済まないのです。 っていうか今日の本題は、下記

右矢印が出る交差点には、道路に右矢印のついた、右折専用レーンがあることが多いですよね、多いというより殆どありますよね、これが曲者

この右矢印が 『指示標示 204の進行方向』 なのか 『規制標示 110の進行方向別通行区分』 なのかで、Uターン出来る、出来ないが別れるというのです

そして、なっ!なんとこの表示、素人目では絶対に判別できない

なんじゃこりゃあ!

参考にURLを書いておきます

進行方向(204)  これだったらOK
http://www.kictec.co.jp/hyouji/204.htm


進行方向別通行区分(110) これだったら捕まります
http://www.kictec.co.jp/hyouji/110.htm

一つだけ、判別できるとすると、この道路に書かれた矢印の手前に、規制標識「進行方向別通行区分」青い看板で白い矢印が書かれている奴、があれば、その右折の矢印は、進行方向別通行区分(110) になって、右矢印の信号でUターンすると捕まるってことらしいです。

これと同じことが、左折レーンで直進した時も同じことが言えるということです。

そして、道路交通法上のUターンに関しての記述は、下記しか無い

(横断等の禁止)
第二十五条の二

1 車両は、歩行者又は他の車両等の正常な交通を妨害するおそれがあるときは、道路外の施設若しくは場所に出入するための左折若しくは右折をし、横断し、転回し、又は後退してはならない。

2  車両は、道路標識等により横断、転回又は後退が禁止されている道路の部分においては、当該禁止された行為をしてはならない

これだけ??  ちゃんとだれにでもわかるように書かなくっちゃ法律にならないでしょう!!!プンプン!!!

しかし、わかりにくいですよね

というか、みんな知っていましたか????

下記に詳しく乗っています
直リンダメみたいですのでURLを書いておきますhttp://www.cranedoor.net/uturn_001.html

道交法ネタ、又書きます。
調べれば調べるほど、難解です。

断酒107日目 昨日早く寝たので今日は、熱が下がりました

まだ、胃の調子が悪くて、食事ができなかったので、朝とお昼はポカリスエットとウィダーインゼリーすませて

夕食おじや作りました

昨日の症状は、まるで、酷い二日酔いそのものでした。

お酒1滴も飲んでいないのに、こんなことが起こるとは・・・・

昔、二日酔いの時に迎え酒したのを思い出しました

無論、今回はやりませんでしたよ

体力が落ちているのでしょうか・・  う~ん しばらくはムリしないようにしようと思います。




さて、今日も早々に寝ます

おやすみなさい

GoodNight
POI


↓ よかったらポチッとクリックしてください 励みになります
にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村
断酒106日目 昨日の夜早く寝たら午前1時位に気持ち悪くなって起きた

それから出勤時間まで、トイレでリバース 昨日食べたビーフシチューがいけなかったのか

会社に行ったら、今度はとんでもない悪寒に襲われた

室内なのに、スーツの上にマフラーしてダウン着ても寒い

熱を測ったら、37.8分 平熱が低い僕には辛い熱だ

今日は大事な審査があるので帰るわけにも行かず、薬飲んでなんとか頑張りました

家に帰ってきて、もう、ダウン

今朝から、ポカリスエットとゼリーしか食べてないが全く食欲が無い 

とにかく、もう寝ます

おやすみなさい~

GoodNight
POI


↓ よかったらポチッとクリックしてください 励みになります
にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村