【名医が教える】脂っこい食事は、がんのリスク要因となるか？/ダイヤモンド ＃食で健康に ＃油 【名医が教える】脂っこい食事は、がんのリスク要因となるか？/ダイヤモンド ●ケトン食で用いる胃粘膜にやさしいMCTオイル ●脂肪摂取に関して米国5万人対象8年間追跡調査→大腸・乳がんの発症リスクにはならないと報告 【名医が教える】脂っこい食事は、がんのリスク要因となるか？「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が必要」…。しかし、本当にそうなのか？ 自己流の糖質制限でかえって健康を害する人が増えている。若くて健康体の人であれば、糖質を気にしすぎる必要はない。むしろ健康のためには適度な脂肪が必要であるなど、健康の新常識を提案する『ケトン食の名医が教える 糖質制限はやらなくていい』（萩原圭祐著、ダイ…diamond.jp
【名医が教える】脂っこい食事は、がんのリスク要因となるか？「1日3食では、どうしても糖質オーバーになる」「やせるためには糖質制限が必要」…。しかし、本当にそうなのか？ 自己流の糖質制限でかえって健康を害する人が増えている。若くて健康体の人であれば、糖質を気にしすぎる必要はない。むしろ健康のためには適度な脂肪が必要であるなど、健康の新常識を提案する『ケトン食の名医が教える 糖質制限はやらなくていい』（萩原圭祐著、ダイ…diamond.jp
