#食で健康に
【アスパラガス】水分代謝をアップして利尿を促しめまいを撃退/日刊ゲンダイ
◎水分代謝を上げ利尿促進、むくみ改善期待
◎疲労回復、尿道炎、高血圧対策
◎レシピ:アスパラガス、枝豆、コーンの中華風サラダ
塩茹でたアスパラガスをマヨネーズで食べるのが好きですね。
むくみの対策にもなるようです。
#食で健康に
【アスパラガス】水分代謝をアップして利尿を促しめまいを撃退/日刊ゲンダイ
◎水分代謝を上げ利尿促進、むくみ改善期待
◎疲労回復、尿道炎、高血圧対策
◎レシピ:アスパラガス、枝豆、コーンの中華風サラダ
塩茹でたアスパラガスをマヨネーズで食べるのが好きですね。
むくみの対策にもなるようです。