#適度な運動 ＃乳がん
【フィットネスセミナー開催のお知らせ】再発予防やダイエットに 乳がん経験者のためのフィットネスプログラム／PRTIMES（MICIN保険PR）
◎1/31 13：00～ 対面＆オンライン
◎スポーツ医学博士奥松功基さんによる乳がん経験者のための運動解説、実践
MICIN社が主催する対面とオンラインのフィットネス講習のPRです。
講師として招かれている奥松功基さんは、しばしばメディアにもその名前が登場する、乳がん術後リハビリのスペシャリストです。
地味に宣伝されていますが、ZOOMで受けることが出来るのでしたら、これはお得なレッスンと言えるかも知れません。
がんの再発を予防するために、運動が果たす役割は大きいと思っています。
鬱屈した気分の発散も兼ねて、ご参加されてはいかがでしょうか。