#食で健康に #梅干し
【梅干し】胃を整えて吐き気を改善し夏バテ対策にもおすすめ/日刊ゲンダイ
●ストレスによる胃痛にも良い
●腹痛、下痢、関節痛、腰痛、座骨神経痛にも
●そのまま食べられない時は煎じてから冷まして飲む
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/279319
私はそのまま食べると時々塩が強すぎることがあるので、うどんなどの汁物に入れたり、白米と一緒に食べることが多いです。
以前聞いたことがあるのですが、体臭にも結構な効果があるとか。
こればかりは人それぞれですが、特に夏は気になることも多いですから、試す価値はあるかも知れません。