↓リンク【配信】ABEMA
秋野暢子さんのブログ↓
治療が順調、どころか好調のようで嬉しいです。
そんな秋野さんが、食の大切さをご実感されていると。
こちらで何度も取り上げさせていただいておりますが、がん治療中は体重を減らさないことがとても大事です。
体重を減らす、筋力が落ちる、体力が落ちていくことは、何が何でも避けたいと、それほどの重要性かと思います。
その点でいくと、秋野さんの仰る、食べれる時には食べる、がとても重要です。
好物を好きなだけ食べる、のも時には良いのかも知れません。
もちろん、だからと言って、栄養の偏りは良くありませんので、バランスよく色々なものを、ですね。
秋野さん、応援してます！