ほんとに今回の風邪は、咳が中々抜けません。

今朝はとにもかくにも

『大根はちみつ』にお湯を入れてゆっくり飲みます


後は
グレープフルーツ


うーーーん
若干、食欲なくしてますね。
ヤバイですね。

あと一息で風邪が抜けそう〰️

と言う事で

咳を止める必殺技

『大根はちみつ』を作りました


大根を半分を薄くスライス
たっぷりの蜂蜜につけて
冷蔵庫で一晩。
明日に甘いフレッシュなとろとろ咳止めエキスの出来上がりです。
大根はちみつの効果はこんな感じです。
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

はちみつの殺菌・保湿効果と、大根の炎症を抑える作用が合わさり、風邪の初期症状や喉のイガイガに優れた効果を発揮します。


殺菌×消炎: はちみつの高い殺菌作用と、大根に含まれる「イソチオシアネート」という殺菌・抗炎症成分が、喉の痛みを緩和します。





咳止め効果: はちみつは夜間の咳を静める効果が期待されており、民間療法で「大根飴」とも呼ばれています。





天然の咳止めシロップ: 大根をはちみつに漬けると、浸透圧で大根の水分が引き出され、とろりとした美味しいシロップになります。



と言う事です。

最終必殺技大根はちみつ🍯




おはようございます。

じっぅぅぅぅーは、

4月11日に不覚にもひいてしたった風邪がずぅぅぅぅぅと

長引いていて

この三週間良くなったと思ったら…………

ぶり返して悪くなったり…………

そして、この3日間は熱と咳でぶっ倒れてます…💦

今日一日で抜けるかな?って感じです。


それで、アップもできませんでした。


イヤ〰️長引てますね。

歳のせいにはしたくないけどね。😆


気温差、皆さんも気を付けて下さいね。


今朝は、ご飯しっかり食べて

またベットに潜り込んで

おとなしくして、風邪退治頑張ります。




買い物も出来てないので

冷蔵庫の中ゴソゴソ探して

こんな感じの朝ご飯ですが…💦