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記事の内容は薄いのですが、国立がんセンターさんが出されている「がんを防ぐための新12箇条」が掲載されています。

あらためて、になると思いますが、ご確認ください。

【抜粋】

◆がんを防ぐための新12か条
1.たばこは吸わない
2.他人のたばこの煙を避ける
3.お酒はほどほどに
4.バランスのとれた食生活を
5.塩辛い食品は控えめに
6.野菜や果物は不足にならないように
7.適度に運動
8.適切な体重維持
9.ウイルスや細菌の感染予防と治療
10.定期的ながん検診を
11.身体の異常に気がついたら、すぐに受診を
12.正しいがん情報でがんを知ることから