便秘をスッキリ!食事・マッサージで症状を改善するには?(ハルメクWEB) - Yahoo!ニュース

配信:ヤフーニュース 20210702

 

私はもともと便秘とは無縁なのですが、今年の春に飲んだ薬の副作用から、便秘で悩むようになりました。

薬はもう飲んでいないのですが、まだその傾向が続いています。

 

便秘はQOLを下げますよねえ。

なんだか不快な感じが続きますし、食事もおいしくない。

色々と解消法を試しているところですが、こちらの記事はとても詳しく解説されていて良心的です。