異性は実はそう思ってない！ ○○の話

こんにちは




今回のテーマなんですが、

『適度なダイエットです』

異性からモテたい

恋愛したい

芸能人の○○のようになりたい

など、ダイエットの背景には、このような動機から始める方が大半数占めているのが現状です。
分からないでもないですが・・

私がコンサル担当してきた中で、
時々、ムチャな痩せ方にチャレンジする人がいます。

私のダイエット法で成果を十分出してくれている訳で、
そこは正直言って嬉しく思っています。

でも、たまに・・もう十分過ぎる程、
痩せてるのに、まだまだもっと痩せたいと歯止めが効かない女性。

話しを聞くと、ストイック過ぎるダイエットで自分を追い込んでる・・。


強引に止めさせる関係ではないので、
止められない歯痒さもあります。


確かにスリムな女性は人気があります

スリムにも限度というものもあります。

限度を超えれば、ただのガリガリになってしまいますよね？
体の体調管理の事が心配になります。




そして１番思う事は・・






意外と異性が想う好みの価値観は違うという事です。




テレビに出てる、あの○○が人気だから細い子が人気がある。
とは全然違います。

男性は意外と中肉中背の女子を好む率が非常に高いです。
それには根拠もあります！
男性が読む週刊誌などの雑誌には必ずグラビア写真などありますが、
『ガリガリ女性ではないです』

それは逆の事にも言えます。

ガリガリで、ひょろひょろな男性も人気がないです。
※時々、見掛ますが男性なのに女性より細く華奢な男性です・・。
そういう男性のほとんどが痩せたくてやせている訳ではなく、
どれだけ食べても太れない人達で、逆に太りたいと願ってる方達なのです。

スリムで細マッチョ的は有りな話かもしれないですけど、
それすらも元々、細い人が上手くカッコ良くつけた愛称だと思えます。

何事も度を超えると良くないですよね？
『コンサルの私ですら、ある程度は肉を残してます』
コンサルをやってるからって痩せ過ぎ、カリカリでは・・
ただのダイエット馬鹿だと思われたくありませんし、
そんな私だったら、誰も教えを請う事はなかったはずです。

貧層な体格は幸が薄く見られ自分の運気さえも逃してしまうんじゃないかと思うくらいです。



過度なダイエットも・・
体調さえ平気なら良いんですけど、
大抵は栄養失調気味がほとんどです。


断食ダイエットは悪いと思わないです！
ですが、断食はある程度から少しずつ食べる量を増やすのがベストだと私は考えます。



あなたは、
なんのダイエットをしていますか？？

食事、運動ともにバランスが良い方法が１番最適なのは当然ですが、
全ての人が出来る訳でもないです。



ダイエットは自分に合った・・

『最初の歩みが肝心です』

続けるのが困難なダイエットは最初からスタートするべきではないと思います。




あなたが、

２０１５年　健康で美しく痩せられるダイエットに出会う事を願っています！