腸♡美人ダイアリー -23ページ目

腸♡美人ダイアリー

ハッピーにダイエットを!!


もう


太くなったね



なんて言わせない!




こんちにはー♡




今日はほんとは学校じゃなかったんだけど学校いったんだ、ES対策とか企業さんが学校来てたのもあってね(^O^)




昼はカルボナーラたべた!おいしかったけど胃もたれなう。。。笑




55.2kg 24.1%



昨日とほぼかわってないけど、





昨日めっちゃ夜たべちゃって。。




アイスもケーキもたべて、あとは安定の鍋。




でも昨日ちょっと暴食したのには




絹豆腐たべたからだと思うんだよね( i _ i )




やっぱ豆腐は木綿じゃないと食べた感じの満腹感がちがう!




今回で学びました。





今日は朝と昼食べる前にキウイとリンゴたべたよー!



おいしい満足♡





さ、ダイエットのスタートダッシュは意外と好調!それもブログ書いて意識高めてるからかな!




世界のダイエッターさん、共にがんばりましょう。




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すっぴんいえい



じゃねー