週1ピットイン
メタ「ある人は、受験生時代、
毎週1日だけ、あえて、全く勉強せず
志望大学に合格した
と、聞いた事、有るのですが、」
レオ「よい作戦だと思う。
けど、わたし、実践できなかった」
メタ「え、それは？」
レオ「親に許されなかった」
メタ「そうでしたか。
もし、試せる家庭環境なら、
試しますか？」
レオ「うん」
メタ「もったいない氣も」
レオ「その分、大きな恩恵、期待できる」
メタ「遊んでいる時、
こんな事して、イイのだろうか？
と、あまり楽しめないような」
レオ「その【焦り】、よい事として、とらえよう」
メタ「つまり？」
レオ「翌日の再スタートに向け、
エネルギー、貯めている、と」
メタ「なるほど」
レオ「いわば、充電」
メタ「メリハリです」
レオ「あと、
自分自身を見つめ直す＝超重要」
メタ「何の為に、受験？
合格の先は？
ホントに、ホントに、大学、行きたいの？
自分の意思？
誰かに、そそのかされているのでは？
etc」
レオ「そのように、自らに問いかけると
心と体のシンクロ率、高まり、
より、深く、自然に、身が入る」
メタ「週1日の休み、
例えますと、
マシンを、ひたすら走らせる
だけでなく、
ピットインも、大切、と」
レオ「そうだね」
メタ「自問自答の結果、
もう、やりたくない
の、結論なら？」
レオ「やめちまいな」
メタ「無理するぐらいなら、やるな！と」
レオ「受験は、手段の1つに過ぎない。
他に、選択肢、無数に有る。
やりたくない事に、青春の1ページ、費やすな！
だよ」
メタ「はい。
今回のネタ、ここまで引っ張った、という事は、
ダイエットも同じ
と、考えて、よい、と」
レオ「そそ」
メタ「わかりました。
ぜひ、試します」
今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。
毎週1日だけ、あえて、全く勉強せず
志望大学に合格した
と、聞いた事、有るのですが、」
レオ「よい作戦だと思う。
けど、わたし、実践できなかった」
メタ「え、それは？」
レオ「親に許されなかった」
メタ「そうでしたか。
もし、試せる家庭環境なら、
試しますか？」
レオ「うん」
メタ「もったいない氣も」
レオ「その分、大きな恩恵、期待できる」
メタ「遊んでいる時、
こんな事して、イイのだろうか？
と、あまり楽しめないような」
レオ「その【焦り】、よい事として、とらえよう」
メタ「つまり？」
レオ「翌日の再スタートに向け、
エネルギー、貯めている、と」
メタ「なるほど」
レオ「いわば、充電」
メタ「メリハリです」
レオ「あと、
自分自身を見つめ直す＝超重要」
メタ「何の為に、受験？
合格の先は？
ホントに、ホントに、大学、行きたいの？
自分の意思？
誰かに、そそのかされているのでは？
etc」
レオ「そのように、自らに問いかけると
心と体のシンクロ率、高まり、
より、深く、自然に、身が入る」
メタ「週1日の休み、
例えますと、
マシンを、ひたすら走らせる
だけでなく、
ピットインも、大切、と」
レオ「そうだね」
メタ「自問自答の結果、
もう、やりたくない
の、結論なら？」
レオ「やめちまいな」
メタ「無理するぐらいなら、やるな！と」
レオ「受験は、手段の1つに過ぎない。
他に、選択肢、無数に有る。
やりたくない事に、青春の1ページ、費やすな！
だよ」
メタ「はい。
今回のネタ、ここまで引っ張った、という事は、
ダイエットも同じ
と、考えて、よい、と」
レオ「そそ」
メタ「わかりました。
ぜひ、試します」
今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。
絞り出さない効能
メタ「やる氣が全く無い、ゼロになる時
有るのですが。」
レオ「わかる、わかる」
メタ「どうしましょ？」
レオ「まずは、深呼吸」
メタ「はい。
えっと、
鼻から吸い込み、ゆっくり吐き出す、ですよね」
レオ「そそ。
そして、自分自身を、褒めよう」
メタ「え？」
レオ「自らの認識に対し」
メタ「ああ、なるほど。
本当に、ゼロだったら、
何も認識できない、と」
レオ「そう。
氣が付いた
＝
モチベーション、生まれ始めた証拠
だよ」
メタ「ですね」
レオ「あと、
やる氣が無い＝悪い事
と、とらえがち、だけど、
実は、そうでもない」
メタ「暴走→クラッシュ
よりは、よさそうな」
レオ「うん。
そもそも、
行きたくない学校や会社に、イヤイヤ
って、非常に多い
以前のわたし含め」
メタ「そんな状態では、
自分、周囲、お客さん、みんな不倖
では」
レオ「ゼロの方が、よっぽど、よい。よね。
で、
あー、もう、動かないと、氣持ち悪い！
状態まで、待ち、」
メタ「純粋なモチベーションに任せるまま、動く、と」
レオ「そう！」
メタ「よく、わかりました」
今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。
有るのですが。」
レオ「わかる、わかる」
メタ「どうしましょ？」
レオ「まずは、深呼吸」
メタ「はい。
えっと、
鼻から吸い込み、ゆっくり吐き出す、ですよね」
レオ「そそ。
そして、自分自身を、褒めよう」
メタ「え？」
レオ「自らの認識に対し」
メタ「ああ、なるほど。
本当に、ゼロだったら、
何も認識できない、と」
レオ「そう。
氣が付いた
＝
モチベーション、生まれ始めた証拠
だよ」
メタ「ですね」
レオ「あと、
やる氣が無い＝悪い事
と、とらえがち、だけど、
実は、そうでもない」
メタ「暴走→クラッシュ
よりは、よさそうな」
レオ「うん。
そもそも、
行きたくない学校や会社に、イヤイヤ
って、非常に多い
以前のわたし含め」
メタ「そんな状態では、
自分、周囲、お客さん、みんな不倖
では」
レオ「ゼロの方が、よっぽど、よい。よね。
で、
あー、もう、動かないと、氣持ち悪い！
状態まで、待ち、」
メタ「純粋なモチベーションに任せるまま、動く、と」
レオ「そう！」
メタ「よく、わかりました」
今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。
ペコペコ勇者
メタ「前回と前々回、
自分自身を経営
という、お話でしたが、」
レオ「うん」
メタ「お店や会社がダメなら、あきらめ、撤退＝1つの選択肢
でも、
自分がダメなら、つぶすわけには、いかないような」
レオ「替えが利かないよね」
メタ「はい。
自殺するほどの氣力は有りませんし、
まだまだ、やり残している事が多いです」
レオ「そもそも、
自ら死を選ぶ＝とてつもなく大きな決断
で、そのストレスに比べたら、
ダイエットなんて、楽勝、楽勝、チョロい、チョロい」
メタ「たしかに」
レオ「命＝自分の時間＝かけがえのない、資産
ゆえ、
安売りは、NG!」
メタ「つまんねー学校
や、
不倖の種を巻き散らかす会社
に、費やすな！
と」
レオ「そういう事。
自分自身へのイメージ、自尊心を高めよう」
メタ「僕は、価値を提供できる、貴重な存在！」
レオ「このマインドは、どんなテクニックよりも、重要」
メタ「ですね。
生きている限り、自分とは、ずっと一心同体ですし。
周囲の戯言が氣にならない状態に、なったら、」
レオ「ダイエットなんて、余裕、余裕」
メタ「出来て当然のレベルが高まっていますので、ね」
レオ「そう。
以前、
ロールプレイングゲーム＝ダイエット
を、話したけど、
主人公が、
ペコペコ、下僕、こき使われ、って、
どうよ？」
メタ「そんな勇者、イヤです。
一時期、不遇が有っても、
諦めず、腐らず、復活を遂げてこそのー」
レオ「だから、
誇り、持って、生き、
やり残している事、1つ1つ、やっていこう」
メタ「はい」
今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。
自分自身を経営
という、お話でしたが、」
レオ「うん」
メタ「お店や会社がダメなら、あきらめ、撤退＝1つの選択肢
でも、
自分がダメなら、つぶすわけには、いかないような」
レオ「替えが利かないよね」
メタ「はい。
自殺するほどの氣力は有りませんし、
まだまだ、やり残している事が多いです」
レオ「そもそも、
自ら死を選ぶ＝とてつもなく大きな決断
で、そのストレスに比べたら、
ダイエットなんて、楽勝、楽勝、チョロい、チョロい」
メタ「たしかに」
レオ「命＝自分の時間＝かけがえのない、資産
ゆえ、
安売りは、NG!」
メタ「つまんねー学校
や、
不倖の種を巻き散らかす会社
に、費やすな！
と」
レオ「そういう事。
自分自身へのイメージ、自尊心を高めよう」
メタ「僕は、価値を提供できる、貴重な存在！」
レオ「このマインドは、どんなテクニックよりも、重要」
メタ「ですね。
生きている限り、自分とは、ずっと一心同体ですし。
周囲の戯言が氣にならない状態に、なったら、」
レオ「ダイエットなんて、余裕、余裕」
メタ「出来て当然のレベルが高まっていますので、ね」
レオ「そう。
以前、
ロールプレイングゲーム＝ダイエット
を、話したけど、
主人公が、
ペコペコ、下僕、こき使われ、って、
どうよ？」
メタ「そんな勇者、イヤです。
一時期、不遇が有っても、
諦めず、腐らず、復活を遂げてこそのー」
レオ「だから、
誇り、持って、生き、
やり残している事、1つ1つ、やっていこう」
メタ「はい」
今回は、以上です。
お読みいただき、ありがとうございます。