• 昼の摂取カロリー1300kcal。

• 仕事忙しい時に体重落ちるとうれしいもんです。

• 経験の引き出しをフル活用する。

• 何年振りだろ、この感じ。

• 今日と明日は体重測定無し。

• とにかく控えめに。

• ちょっと油断して食べ過ぎた。

• 5151日目、－21.2㎏。

• 最近体重増え過ぎて、81㎏台だと嬉しい。

• 有休ですが、自宅で仕事。

• 消費カロリー増がなければダイエットは絶対成功しない。

• まだまだだな。('◇')ゞ

• と言わざるを得ない。(-_-;)

• 気持ちよく飲めます。(^^)/

• ほんとにヤバい…。

• 月曜日の体重が怖い…。(-_-;)

• いつまで続くことやら…。

• きのうと明日は仙台出張。

• 今日は日帰り仙台出張。

• 終わらない仕事はない。

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