ダイエット9日目〜−1.0kg今日の食事内容朝 なし昼 カレーライス700kcal夜 アイスプラント ゆず白菜 36kcal レッドアイ 134kcal今日のトータル870kca現在の体重56.1kg減ってる明日も頑張ろう