現実の恋愛には妄想恋愛では決して味わえない至福がある!!


現代人の感覚・感性の良くない変化を、すべてゆとり社会のせいにするつもりはありませんが、少なからず関わっていることも事実でしょう。好きな異性に想いが伝わって恋愛が成就する・しない…という結果論ではなく、そもそも恋愛感情すら芽生えることがない男性が多くなっていると言うのです。


もちろん、恋愛感情を正常に兼ね備えて楽しい恋愛をされていらっしゃる方もいますが、恋愛感情を知らない…という、悲しいことになってしまっている若者の割合が急増しているそうです。


ゲームでのシュミレーション環境の慣れ、核家族による他人とのコミュニケーション能力の低下、自分の感情を人に伝える表現力の低下などが原因とされているようですが、たしかにそのような状況を抱えて生活している人が多い社会になってしまっているかもしれませんね。


このような環境下においても、人間の本能である“性欲”というものはなくなりません。恋愛感情が湧かず、性欲だけ育ってしまうと、理論的に手っ取り早く“性風俗”に足を向ける方も増えていくのは必然的なレールなのでしょう。


このような社会の中で素人童貞が増えていくことも、見方を変えれば人間が進化していく中での副産物と言う方もいるようです。一方、恋愛シュミレーションゲームにハマる若い女性が年々増加しているという興味深いデータが上がったようです。


物は試し…と、私も恋愛シュミレーションゲームに挑戦してみましたが…見事にハマってしまいました。無料でお試ししてみたところ、案の定、企業の策略に誘導され…どうしても継続したいがために月額会員となり料金を支払いました。


…まぁ料金と言っても315円という少額の金額なのですが、何というか、こう…携帯ゲームとはいえ、無駄な課金はさせたくないと思っている側の人間でしたので…正直に悔しい気持ちはありますが、それよりも“課金させてでも続きがしたい”という衝動にかられてしまったという訳です。


今月だけ楽しんで、来月解約すれば良いと気楽なきもちでいましたが…私がその恋愛シュミレーションゲームの優良サイトを退会するまでには半年は過ぎてしまっていました。これが女性を中心に若い世代に恋愛シュミレーションゲームが広がりつつある理由なのだと、身と財布に染みて理解できましたね。


恋愛シュミレーションゲームの魅力とは、ずばり“妄想したことを他人が発信している”ということに行きつくのではないかと思います。誰しもが妄想にふけることはあるでしょう。


妄想とは、頭の中に出てくる登場人物が思い通りの行動をし、言ってほしいセリフを言わせることが出来ます。しばらくは楽しんだり、ストレス発散にもなるのかもしれませんが、所詮は妄想。自分の意思しかそこにはないことを想い出し、途中で空しさが強く出てしまうこともあるでしょう。


しかし、恋愛シュミレーションゲームは、自分の妄想を自分に向けて発信してくれる“誰かが”いるという楽しさがあります。妄想で魅力的な人に「好きだよ」と自分で言わせるのと、画面上ではあれ、相手から「好きだよ」を発信されるとでは大違いです。


バーチャルの世界の話であるとは分かっていても、現実に言われた時と同じくらいに脳に刺激が走るそうです。思い通りに行かない現実、世の中の流れのせいもあってか悲しいことが多い現実、そんななかで癒してくれるのは生身の人間ではなく、画面の向こう側にいるバーチャル世界の異性。結果的に見れば空しい世界なのかもしれませんが、恋愛ゲームにハマる女性が増加傾向にある理由としては…十分な回答となっていることでしょう。


妄想恋愛世界が悪い…とは言いませんが、やはり妄想は妄想です。現実社会に生きるならば…生身の恋愛の楽しみを知ってほしいと願わずにはいられません。現実の恋愛は…妄想では知ることのできない極上の至福を得られるものです。


もし…皆さんの中で妄想恋愛の世界にハマってしまっている方がらっしゃいましたら…いつかは現実の恋愛に一歩踏み出す勇気を持っていただきたいと思います。そこには…「生きていてよかった」とすら思ってしまうような世界が…待っているはずですから…。

「ココロであなたは痩せられる?!」

最近、なになにセラピーというのが流行っていますね。



先日、友人から手帳セラピーなるものの本をプレゼントされました。




手帳で夢をかなえましょう。という内容です。
手帳術も大流行ですね。あなたの手帳はどんな感じで活用されていますか?



私はとってもシンプル。予定を書き込む。あと昔からしているのが
なりたい自分を書いておくという事も続けています。




この手帳セラピーの本にもちょうどそういうものが載っていました。
本に載っていた事を軽くご紹介しますね。



手帳とダイエットと何の関係があるのか?不思議に思われている方も
ここで納得されるかもです。



「夢への行動」として1行だけ行動する事を書くのだそうですよ。
例えば、ダイエットを目標にされていたとしたら・・・。



「ひと駅手前で降りて歩く」とか「甘いものを控える」とか「野菜を食べる」
だとか、簡単でシンプルしかも実行可能な事を書いていくのです。



1週間の最初の日にそれを書いて、できた日に◎をつけていくと、自分を認められるようになりますね。
「出来ていない自分」から「結構、行動して出来ている自分」に変わり、どんどん
それが自信に繋がっていくのかもしれませんね。



どうせ出来ないとか、いつかやろうとか考えていてもなかなか行動には移せないものです。
それを、「書く」という行為で自分にはっきりと伝える事ができるのですね。
あなたも経験ありませんか?



年の初めには書初めをしますよね。今年の目標だとか。あれは書くことで自分に今年の自分はこうなる!って伝えているんですよね。
昔の手帳を読み返すと、その時になりたかった自分が実は今なれている自分になっている!なんてことも珍しくありません。



小さな事でもいいと思うのです。小さい成功を積み重ねていくときっとなりたい自分に到達するって信じてみませんか?
「信じるものは救われる」っていいますものね。



お金もかからず、手軽に出来る手帳でダイエットを成功させちゃいましょう。
ダイエットにいいな~って思いつくことを書いてみましょう。



それをひとつづつこなしていくのです。
ダイエットに良いなあ~ってどんなものが思いつきますか?



こんなのはどうかしら?



お風呂に浸かってカラダを温めるとか、毎食お野菜を食べるとか、冷たい飲み物を飲まずに温かい飲み物を飲むとか、そうですね~駅はエスカレーターではなくて、階段を使うとか、できれば階段は2段飛ばしで行くとか。睡眠はたっぷり摂るとか・・ウオーキングは早足で歩くとか・毛糸のパンツを履くなんて、上げていくと沢山ありますね!



そして極めつけは、「痩せたい」から「痩せられる」って言葉に変えてみる事。



なんだかそれだけで、プレッシャーではなくて、すんなり痩せている自分を想像できませんか?これだと、するするダイエットに成功している自分を思い描けますね。


さて、あなたは、手帳をどのようにダイエットに活用しますか?お手軽ツールを使ってみるのも良いかもしれませんね。

恋人が旅行に行ってくれない訳


私は恋人と旅行に行くことが趣味です。


個人旅行や同性の友人との旅行もまぁまぁ好きですが、一番好きなのは恋人との旅行ですね。




二人でどこに行こうか相談し、場所と日程が決まったら、旅行先でのプランを考える…。この時間が、日常生活の励みになることも多々あります。わがままな恋人と交際することが多い私は、旅行先でのハプニングも計算しながら計画を立てます。


恋人がつかれて不満を持ってしまったり、計画通りに行かなかった時に不満を持ってしまわないよう計算することも、また楽しみなのです。特に海外旅行時には移動手段に関しても観光にしても食事にしても…徹底的に調べます。もし当初の計画がハプニングでダメになった時用に、予備のパターンも2つくらい用意しています。


なので、ある程度のハプニングが起きてもあわてることがありません。周りの友人たちは、こんな私をマメだと言いますが…性格なのでしょうか、そんなマメと言われる計画をすることも、これまた楽しみの1つであります。


恋人も私が徹底的な計画をするので、計画したことを一緒に確認することが楽しいようですね。まるで専属のツアーコンダクターの如く、徹底した計画をします。近々、恋人と海外旅行をする予定なのですが、航空券もホテルもレストランも観光スポットに関しても…自己満足に浸るには十分な計画が立てられたと思います。


仕事の合間に、喫茶店やカフェなどで計画をしているのですが、先日、仕事関係の女性の知り合いが喫茶店で旅行の計画をしている私の元へ相席しにきました。私の旅行計画をしている姿を見て、泣きそうな顔をしながら羨ましがっていたのが印象的でしたよ。


知り合いの女性は、恋人がいますが…何と付き合って1年の中で…1度も旅行に行ったことがないというのです。交際していても旅行に行ったことが無いと言うカップルは結構いますが、お互いに旅行への意欲が無いのなら問題はないでしょう。


しかし、恋人のどちらかが旅行に行きたいと思っているのにそれが実現できないカップルは…少し可哀想だと思います。知り合いの女性は俄然後者でした。恋人に旅行がしたいと言っても…「そうだね」等の返事はしてくれるものの…実際の計画までは至らないそうです。旅行自体が面倒だと思われる方はいらっしゃることでしょう。


本当に心底出かけるのが面倒な方もいらっしゃるので、もし、皆さんの恋人がそのようなタイプであれば…恋人との旅行は諦めた方がある意味では悲しい期待をしない分、楽にお付き合いできるかもしれません。


しかし…恋人との旅行は面倒でも、浮気相手との旅行は好き…というような方も、正直言って結構いることも事実です。知り合いの女性の恋人は…女性関係が激しい人で、恋人となった女性とは出歩くことはあまりしないにも関わらず、浮気相手との旅行は喜んで出かけているような人でした。


しかも、自ら「旅行に行こうよ」と提案して…。その事実を恋人のメールを盗み見して知った知り合いの女性は…恋人との別れを選択しましたが、皆さんの恋人にも…もしかしたら同じようなタイプの方がいらっしゃるかもしれません。


普段は本当に優しくて、一緒にいて幸せを感じられるような恋人であっても…そんな行動を平気でできるような恋人とは、別れを選択した方が賢明な判断だと、私は思います。


恋人が旅行に行ってくれない訳は、ただの面倒くさがりであるか、もしくは旅行は恋人以外の人と楽しみたいと思っているか…どうちらかに分れるのだと思います。もし、皆さんの恋人が旅行に一緒に行ってくれないようでしたら…賢明な判断ができるよう恋人との行動を観察することをおススメしますね。

あなたはダイエットの勘違いしていませんか?


電車の中で2人の女性がお話をしていました。


ちょっぴり聞き耳たてていた私。




会話の内容はこんな感じです。


「だんだん寒くなってくると太りやすくなるよね~」
「うん!わかるわかる!夏は毎年痩せるのだけれど、冬になると又確実に
太るんだよね。」



「気をつけなくちゃね。」
「服で隠せるからよけいに油断しちゃうね」



「それも言えてる~!」
・    ・・なんて会話はずっと続いておりましたが


これを聞いたあなたはどうお感じになりましたか?
「わかる!意見一緒よ~」ってお感じになったあなたに質問です。


夏は食欲が落ちますか?冬は食欲が増えますか?
この両方を満たしていれば結果は当然!



わかりやすいですが
夏は痩せて冬は太るという結果が見えますね。
いつものことながら、原因があって結果がありますね。



夏は暑くて食欲がわきにくいものですね。
冬は寒くておこたに入るともう動けない!周りに食べ物をおいて
動かずに食べてばかりいる。なんてことありませんか?



う~ん。ちょっぴり心あたりあるかも!ってあなた。
素晴らしいです。まずは現状を認められる事が素晴らしい。
そこを受け止めてからでないと改善できませんものね。



ここで良いお知らせです!



みなさんがよく勘違いされているのが、夏は基礎代謝が高くて冬は基礎代謝が
低くなる。そう思われている場合が多いのです。



でも読者の皆様は美容に関心のある知識も豊富な方なのでご存知かもしれませんね。
そうです。おっしゃるとおり!これは勘違いなんです。



逆ですね。夏は基礎代謝が低くて冬は基礎代謝が高くなるって事です。



なぜでしょうか?
基礎代謝の働きは体温調節にも関わりがありますね。



夏は頑張って体温を上げなくても大丈夫なので、そんなにエネルギーを使う必要がないのです。
けれども冬は寒いですね。



カラダが冷えないようにエネルギーを使って体温をあげようとするので、基礎代謝が高くなるのです。
って事は??賢いあなたはこの良いお知らせって事が何なのか気付きましたか?



はい!そうなんです!



「基礎代謝が高いって事は痩せやすい状態なんじゃないの?」
はい!ご名答です。



あなたのおっしゃる通り基礎代謝が高い状態は痩せやすい状態。
冬は夏に比べて痩せやすい状態なんですよ。



ダイエットするには好機到来ってとこですね。
でも、なぜ最初の電車の中での女性の会話のように冬は太っちゃうのか?
疑問ですよね。



先にも書きましたが、冬になると寒くて動かなくなる。そして動かないのに
必要以上に食べる。・・・となると当然の結果・・・太っちゃう!っていう循環です。
何度も言うようですが、ここの認識が大事なんです。




寒くなる季節こそ、食習慣などの改善に努める事でダイエットの成果が現れやすいですよ。
先の女性の会話に出てくるようにカラダを隠すお洋服を着ているからと油断しちゃダメダメですよ。



今、あなたが行っていることが未来のあなたのカラダを作るのですから。


幸せな恋愛がしたいなら…女性の心を守れる男性になろう


前回は、“幸せな恋愛がしたいなら男性の体裁を守れる女性になろう”でした。



女性は強い生き物ですので、
無意識に男性を馬鹿にしてしまったり、恥をかかせてしまったり…体裁を壊してしまうことが多くなってきています。


そこで男性の体裁を守れる女性は魅力的に映り、多くの男性に好意を持たれる素敵な女性になれるため、素敵な恋愛のきっかけを引き寄せることが出来るようになる…というお話をさせていただきました。


強い女性だからこそ、その強さを相手への攻撃ではなく、守ることに力を発揮するような女性になることで、幸せな恋愛を手にしている方はたくさんいらっしゃいますからね。「そんな強い女性ばかりになってしまったから、自分は男としても弱い人間だから、なかなか恋愛のチャンスがこない…」「恋愛しても何回かデートしただけで振られてしまう」「交際しても結局は長続きしない」と悩まれている男性もたくさんいらっしゃることでしょう。


しかし、それらの原因の多くは、女性が強い生き物だから…ではないのですよ?そこを誤解なさらないようにしてくださいね。女性が強く、自分が弱いから恋愛が出来ないと思っていらっしゃる方はダメですね。


女性が強いのは…その本髄は弱いからなのです。弱くて弱くて、支えが無いと今にも倒れそうなくらい弱いからなのです。弱すぎることで生きていけない女性は…自分を守るため、生きていくために、強くなっているだけなのです。


強い女性は弱い自分を自分で守っている…これが深層心理にあるとされています。そこをきちんと把握している男性は、外見の良し悪し問わずにモテていることでしょう。


男性の皆さん、幸せな恋愛をしたい、そんな出会いが欲しいと思っていらっしゃる方、どうか強い女性の本質は弱いこと…把握して置いてくださいね。このことを把握している男性は必ずモテるようになると思います。


どんなに嫌な女上司であっても、どんなに生意気な後輩であっても…どこからどう見ても強いとしか思えないような女性であっても、その本質は弱いのです。強い女性こそ弱い…と思えれば、これからの周りの女性に対する対応も変わってくるのではないでしょうか。


実際に、周りの女性が強すぎるせいで、仕事の人間関係もプライベートの友人関係も上手くいかないと嘆いていた男性が、“女性の本質は弱い”ということをきちんと理解して生活してみたら…急激に女性関係が華やかになった方も存在します!


女性の心を守れるような男性には、女性は心を許しやすい深層心理があったからだと思います。「そんなこと言ってもなかなか思い通りにはいかないでしょう」と思われる方、まずは実践してみてください。何もしないで意見だけ言うのは誰にでもできます。


しかし、自分の人生を変えるためには…行動あるのみなのです!


女性の本質を知る男性は、女性にモテるだけではなく、恋人が出来てからも幸せな恋愛関係を育めるはずです。


幸せな恋愛をしたい男性は…相手がどんなに強いと言われる女性であったとしても、その女性の心を守れるような男性になることを意識してください。
物事は難しいようで…案外簡単であるものなのですから。