やったー金曜まで一週間がんばった！
夜
えのき鍋
と感じる、今この頃
すっかり社会の波に揉まれてる、一匹のジュゴンですw
今週は、仕事でハンドリング外のインシデントが続き、クレーム対応の嵐
改めて自分は説明が下手だなぁと思いました。
辛いけど、乗り越えたらクレーム対応の力がつくと、自分を言い聞かせがんばった！
よく人の話を聞き、その人に合わせた対応していかなければいけないなぁと思いました。
まぁ、仕事の話はそれぐらいにして
今日は
ダイエット6日目
体重 79.4(-0.9)
あんなん食べて飲んだんに、減るなんて
あとでしっぺ返しきそうでこわい！
朝 ドーナツ
昨日に続き、クレーム対応でクラクラしたから、糖分入れた
しかし食べたことに、罪悪感
昼 大好きなセブンのおでんたち
夜
えのき鍋
キムチ
卵サラダ
サバ✖️2
運動 なし
一言コメント 明日なんだか、体重増えそうw