ダイエットに限らず成功者への鍵は、最後には｢やる気の継続｣なんですかね。
｢こうないりたい｣って思ってから、その達成したい目標に対してどこまでの気持ちを持つか、継続するかでかなりの差がでますもんね。
私は自分にとっても甘いです。でも｢こうなりたい自分｣はたくさんあります。
思ってるだけじゃ叶わないんですよね。
ダイエットの成功者、ビジネスにおいての成功者…。
見えない努力や、絶対達成したいという気持ちが失敗する人よりあるのは間違いないですよね。
他にもあると思います。
例えば、いい意味でのライバルがいたとか、やってすぐに結果が出始めて勢いがついたり、へこたれそうになったときハッパをかけてくれる人がいたり。
自分一人に勝つのは難しいですよね。
できる人もきっといるんでしょうけど。
だから私は何か自分が折れられない、途中でまぁいいやって思わない為の事を探してから始めるのもいいと思うんです。
精神論で、そんなのわかってるって次元の話をしてしまってるかもしれません。
こうだからできなかった…
とか言い訳を見つけながら目標を言いはなってしまった自分をフォローするのはもうやめたい。
ダイエットも仕事もある程度進むと楽しくなります。
でも、なかなか進まないとまあいいやってなっちゃいますよね。
まずはなんでダイエットしたいのかよく考えてみてください。
ダイエットマスターという資格に携わる仕事をしている私です。毎日色んな想いを聞きます。夢を持ってチャレンジする方がやはり多いです。自分磨きとダイエットと夢、すべてにつながる資格なんだなって思いましたよ。 成功者っていう言い方ってすごく縁遠いものに感じますが恋も仕事もダイエットも成功したい。
私はそう思うんですよね。
みんなそうですよね？