5月7日(木)
今朝の体重 67.2kg
測れた日は体重を書いておくことにしました
体調不良日記のようになっております😓
昨日の食べたものと体調キロク
ありゃ？
目次アイコン触ったみたい。
せっかくなので、そのままにしてみた
朝ごはん
10:19
子どもたちに作った豚汁のロース薄切りとにんじん
あとは、いつも通りワンパターンの養生用スープ
大根、葱、白菜、豆腐、たまご、
ごま、ごま油、鶏がらスープの素
甘酒とねり黒胡麻を乗せたヨーグルト
カスピ海ヨーグルト
昼ごはんというかお腹ふさぎというか
15:32
焼きいも、豆乳、ヨーグルト
夕ごはん
18:01
ワンパターンメニュー
黒飴3個
これ↓私は近隣スーパーで買ってますが
1kg送料込み1580円は安いわ✨
お腹のようす
朝ごはんのあと、
なんとはなしにお腹が痛い😓
みぞおちとヘソの間の左側。
いつも痛む場所。
食後の薬を飲んで、横になった。
腹痛がなくても、
極力横になって尻をいたわる時期。
めいにゃん
おかまいなし
私のお腹が痛かろうが眉間に皺がよっていようが
なでて〜と、ぐいぐいくる
布団の中で一緒に寝ました
めいにゃんが添い寝してたので
くろちゃんは遠慮して(？)私の足元でお昼寝
20:30過ぎ
強烈な(おなかこわした系の)腹痛がきた
悶絶
はい、くだしました。
強烈なのは過ぎ去ったけど
くだしたあともお腹の痛みが続いて
リビングの布団で横たわる
なんで？
豚肉なの？
朝ごはんで食べた薄切り1枚分程度、
子どもたちに作った豚汁の、具だけよ？
にんじんもすこしたべたけど。
豚肉のほかに
いつも食べないものは
子どもたち用に骨から外した鯵の開き。
味見で口にしたけど、一箸にも満たない
久しぶりに口にしたのは
カスピ海ヨーグルト。
でも、
こんなんで、くだすか？！
と、思う私と
まあ、しかたない。
そういう体調なのだから。
と思う私が
落ち着いたのは
22:00近くなってからでした
で。
そんな昨夜なのに
今朝はやっぱり
通常のうんさまのおでましなんだよねえ
なぞ！！
案の定、
悶絶タイムからもどると、このような
くろちゃんもハナちゃんも毛繕い