9月11日(金)の体重
75.3kg
前日比 -0.3kg.
ダイエット再々再開から+0.8kg
人生MAX 87.0kg
ダイエット開始(2023.3) 85.5kg
74.5kgからダイエット再々再開
☀️朝ごはん
🌏昼ごはん
昼寝してて食べませんでした
🌹おやつ
食べませんでした
🌕夕ごはん
太巻きの具がはみ出すぎなのが善き
🌹お夜食
たべませんでした
🫧🌟体調・周期経過
うんさま、おでましせず
いつ以来？！
インフルエンザで発熱したとき以来かも！
お出ましがなかったので、
痛みに耐えることもなく
今日も軟膏の使用量を増やし
この機に治りが進むといいなあ
今日も下腹部に攣るような痛みアリ
引き続き
乳首が痛い
妊娠初期の痛さというか
授乳初期というか
ホルモン変化恐るべし
更年期恐るべし
夕方、
娘の学校へ、旦那も連行同行で
面談へ
1日だるくて昼間昼寝したくらいなのに
夕方の面談でそれなりに消耗😓
そんなこんなで
夕ごはんを作る気力なし😓
唐揚げや豚カツ、イワシの梅紫蘇フライ、
パックのお寿司などを買って
プラスで長男にはお蕎麦を茹でて
そんなんでいいことにしちゃった
💖🐾おねこさま
毛玉ーず1号 次男
