ダイエット して体をスッキリさせると同時に
顔もスッキリさせたいものです。
そこで、むくみやたるみを予防しながら小顔をつくるには
マッサージがいちばんです。
でも、マッサージしている時間もないし、
マッサージクリームも持っていないというあなた。
マッサージクリームをもっていなくても、
わずかな時間でマッサージすることは可能です。
それは、化粧落としに使っているクレンジングオイルや
クリームを代用するのです。
毎日、化粧を落とすついでに顔をマッサージしておけば、
特別にスペシャルケアの必要もなくなります。
気をつけて欲しいのが、クレンジングで化粧を落としているときに
マッサージしないことです。
毛穴に汚れが詰まってしまいます。
最初に化粧を落としてから、もう一度オイルかクリームをつけて、
指先でらせんを描くようにくるくるとマッサージします。
とくに、たるみの目立つほほやアゴは、下から上へ丁寧に
指を動かしましょう。
これを毎日30秒でも続けると、ほほやアゴがスッキリしてくるし、
美肌効果も期待できます。