ダイエット して痩せているほうがお得なことがたくさんあります。
何といっても食費が安くすみます。
洋服も標準サイズでだとバーゲン品なども買えるし、体型が変わらなければ何年もお気に入りの洋服を着ることができます。
太ってしまうと洋服も新しいもの買わなければなりません。
また、「自分で自分を管理できる人」とも見られます。
海外では、太っている人は、自分のことを管理できないから、仕事もできないと見られがちです。
日本ではそれほどではありませんが、今後はどのように変わってくるか解りません。
また、痩せているほうが病気になりにくく、長生きします。
太っていると生活習慣病になりやすく、医療費もかかってしまいます。
私的には、死ぬまでお医者さんにかかることなく、ある日突然コロっと死にたいと思っています。
予防のための健康診断や人間ドックは怠りませんが、病気にはなりたくありません。
太っていることのプラス面とマイナス面、痩せていることのプラス面とマイナス面をよく考え、どちらが得か考えてみると、痩せることに真 剣になってきませんか。