最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ダイエット10日目、気が緩んでいる訳ではないのだが....ファスティング終了!今日から、炭水化物をとります。四日目、今日から回復食。これ、辛いです。ひーファスティングなんて止めてやろうか。ダイエット2日目。ほぼ絶食で問題ないよ。今日からダイエット開始