マトリョーシカに追従するように昨日生理到来の
やさぐれパンダです、こんにちは。
数日前から下腹部がチクチクするし・・・
便秘で下っ腹ぽっこりで体重計が５９．５を示していたし・・・
（普段ほぼ便秘とは無縁）
で、昨夜から生理痛でかなり苦しい・・・
駄菓子菓子
今朝、体重計に乗ると５６．５になっていました。
一晩で３キロ減ってすごい。
何が起きました？ワタシの体内・・・
今朝だけ気持ち悪くてごはん食べてないだけなんだけど・・・
１食３キロも食べられる丈夫な胃袋持ってないし・・・
(´－｀) ンー
生理でコアリズムお休みしまくりのマトリョーシカですこんばんは。
生理痛とむくみがひどいっ！！！
コアリズムはお休みしてても
簡単なエクササイズと朝キウイ、夜キャベツ、レコーディングは続けてます♪
駄菓子菓子、一向に減らない体重。
し・・・仕方ないけど・・・・。(;´Д｀)
だいぶ体調よくなってきたので明日からコアリズム復活予定♪
長袖着て滝汗かこうかと思ってますｗｗｗ
生理になると食欲が激しく減退する
やさぐれパンダです。
そして、胃を壊して以来、
ショートケーキ・シュークリームの類が食べれず、
揚げ物一切受け付けないという状況です。
（いやでもカットできます、ここらへんのカロリー）
今日のお昼、揚げ物ではないんだけど
コロモをつけて焼いてるものを食べました。
（要はカロリーカットの揚げ物でしょう）
１つ食べれませんでした。
ウゥッ!! Σ(・"・;) ゲッ!Σ(・ω・;|||…
食事から何時間たっても膨満感・・・
く、苦しい・・・
純和食メニューで生きていきます、もうしばらく。(´д｀lll)