体重記録
痩せたいけど痩せないダイエット開始日 2015年3月14日開始時体重 76.0kg現在の体重 56.0kg目標体重 50.0kg
体重 76.5kg(-0.3)
体脂肪 36.1%(-0.3)
朝はマーラーカオ、
ご飯
昼はそうめん
夜は魚の南蛮漬け、
えびのスープ