20180528

体重　　59.8kg(－0.1)

体脂肪　28.9％(＋0.7)

朝は食パン、

スパゲティーサラダ

昼はハンバーグ、

トマト、きゅうり、

板かま、プリン

おやつはアイス

夜は刺身、味噌汁、

山芋、トマト、アイス

ついに梅雨入り