かずぅです。
今日は午前半休。
そんなわけで、朝ゆっくり。
《朝の測定値》
体重：７４．９ｋｇ
体脂肪率：２３．９％
《夜の測定値》
体重：７５．３ｋｇ
体脂肪率：１８．４％
半休のくせに残業してしまい、今日は運動に行けませんでした。
それに、ドキュメンタリー番組が数多くあって、珍しくテレビに見入って
しまったのも理由です。
明日はＢＢＱに行く予定ですが、天気が良くなるといいですね。
今、外はものすごい雷雨です。
ではでは。
（って、書き終えてから読んでいると驚愕の事実）
昨日の数値とまったく同じ。
こんなことってあるんですね。
きちんと量りましたよ。あしからず。