今日はダイエット関連の番組が放送されます。
2020年7月28日
「林修の今でしょ！講座」
この夏知っておきたい講座の2本立て豪華3時間ＳＰ
この夏「美しい体作り」を目指したい人必見!
コロナ太りや自粛生活でなまった体を簡単に引き締める運動や
ダイエット法をプロが伝授「脂肪ほぐし」「おしり筋」「空腹睡眠」
1．現在ペット動画が空前の大ブーム！大好評！
なぜ？を知ればもっと好きになる！
犬＆猫の「かわいい習性」講座。動物行動学のプロが犬や猫の動画を教材にしてその行動を分析。
気になる動作や鳴き声、動きから、飼い主に何を訴えたいのか、どんな感情でいるのか？など科学的に解説！
犬や猫の「リアクション」「表情」は何のサイン？
飼い主に何を訴えているのかを解明！
驚きの発見や習性が続々！！
2．この夏「美しい体作り」を目指したい人必見！
コロナ太りや自粛生活でなまった体を簡単に引き締める運動やダイエット法をプロが伝授！
脂肪とは何か？睡眠との意外な関係や太らない食べ方を学ぶと共に、
更に今ベストセラーのダイエット本とコラボして「脂肪ほぐし」「おしり筋」「空腹睡眠」をキーワードにした美しい体作りに人気芸能人が2週間挑戦！
その結果や方法をドキュメンタリーで検証していく！
◇出演者
【ＭＣ】林修
【講師】福山貴昭／佐藤桂子／Naoko 千波 吉野達彦
【学友】沢村一樹 伊集院光 伊沢拓司 谷まりあ／優木まおみ バービー／富永美樹 大島由香里 馬場ももこ
興味のある方はご覧になってみてくださいね
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