術後628日目
朝 春雨
昼 春雨 せんべい シーフードヌードル（セブン）
夜 寿司 カレイ唐揚げ カップヌードルPROチリトマト
間食 パスタスナック×2 鶏肉焼 チョコフレーク
ウォーキング 10137歩
スピンバイク 負荷3 0.5ｈ
107.4ｋｇ
術後629日目
朝 春雨
昼 豚骨醬油ラーメン（ファミマ） せんべい
夜 ごはん カニ 鶏肉と野菜炒め カツオたたき 浅漬け
間食 鶏肉焼 パスタスナック×2 春雨 今川焼×3 アイス
ウォーキング 0歩
スピンバイク 負荷3 0ｈ
107.8ｋｇ
術後630日目
朝 春雨
昼 春雨 鶏肉焼 カレーヌードル（セブン）
夜 ごはん たこぶつ アスパラ肉巻き ほうれん草炒め サラダ
間食 なげわ 鶏肉焼 シュガーデニッシュ ピリカレー
ウォーキング 0歩
スピンバイク 負荷3 0ｈ
107.8ｋｇ
術後631日目
朝 ソーセージフランス ベーコンエピ 明太クーペ チョコ棒
昼 無し
夜 ごはん エビシューマイ カットステーキ アイス 八宝菜 味噌汁（とうふ わかめ）
間食 ジャガイモパン
ウォーキング 0歩
スピンバイク 負荷3 0ｈ
106.8ｋｇ
トータル 32.4ｋｇ減