ご訪問ありがとうございます
Kです
ある日のお客様のお弁当
さあ進化してもらいましょう
⬇️続編✨
さて
ガソリンとして使われず、、
カラダに余分に溜まった養分たち、、
どこいくの？
そう。。あそこに💕
～あなたのカラダのために頑張る💪～
がキャッチコピーの
信頼の…
脂肪細胞銀行さん
登場
(笑)
使われなかった余分な栄養さんたちを、
まとめてドーンと沢山預かっておいてくれる！
他の内臓さんもちょっとは預かってはくれるけど、、
中性脂肪という新しい形にまでしてくれて😂
『 こんにちわ！毎度～👨』って
毎日毎日、余分に溜まったお金(養分)を預かりに来てくれるよ～🤣
そう
中性脂肪をどんどんカラダに溜めたいなら、、
私たちは、
ひたすら毎日食べ過ぎるだけでOK(笑)
積み立ての仕組み、完了😂
ちゃり～ん💰
カラダのエネルギーの為、
いざという時の燃料の為、
ちゃ～んと溜めておいてくれる⛽
けど、、、
こ～んな便利な豊かな時代
🚗🚙💨
いざという時がほとんど無い。。
食料の為に、森で狩をしなくても良いし、
人間をガンガン狙ってくる動物から逃げる必要も無い
キャー！！🏃♀️💨🐅🐅
生きていく為に必ず重労働をしなければならないわけでもない。。
はい。そうです。
脂肪というガソリンを溜めても、じっとしてたら、使いどころがほとんどありません
カラダを動かす工夫を施さない限り、溜まりにたまって💦😟
あーら大変
※脂肪細胞さんの働きはまだまだコレだけじゃ～ございませんよ😆書ききれません💦
ここから先はセッションで詳しくお話ししたい👍
さあて、、
貯金？
貯脂肪を繰り返すカラダ。。
体脂肪が肥満値になってたり、
糖尿病になってしまったり、
湿疹がよく出来たり、
汗の質が気になり出したり、
頭皮が気になり出したり、
人それぞれ、何かに転じてきますね～
良いダイエットって、
いきなり食べる物を変えるのではなく
まずは
１日に自分が活動するのに
丁度必要な量だけ
見きわめて食べる事✌️
いやいや食べたくもない
ヘルシーメニューを口にしたって、、
続かないし、
反動でいつか暴食に走る
続けられるダイエットプランが
一番大事
迷えるダイエッターさんの
道しるべを作ってますっ🙋
さあて動くか～
一人の時間も大切に…
自分に合ったカラダメイクを…
From K🤩
出逢いに感謝