(ΦДΦ)呪いの・・・朝練！

ＳＴＩ交換後、見た目もスタイリッシュになり、チェーンも快適！
　
モチベーションの上がったところで、朝練へ発射。

ε＝ε＝ε＝┌(;ﾟдﾟ)┘ｻｻｯ

昨日の気温とはまったく違い、冷たい。
冷たいけど、気持ち良い感じ。

出発してすぐ、足元がスースー。
シューズカバーを忘れておりました。
装着して、出直し～

チェーン、ギアチェンジをチェック。
ブレーキの効き具合をチェック。

いやいや快適だ～～～

(・∀・)ｽﾝｽﾝｽｰﾝ♪

チェーンは、アルテグラにしたので、回転が滑らか、シットリした感じです。

さて、矢田川のコースに入り、いよいよ巡航を上げようかと思った、その時。
　
　
　
　
　
バシューーーーーシュっシュっシュっシュっーーーーっ


ｸｯ……ﾔﾗ( ﾟ∀ﾟ )ﾚﾀ!!
　
　
前輪チェック、パンクしてない。
　
　
　　
　
後輪チェック、パンク！
　
連続して、パンク。
ぜったいにパンク魔の呪いだ～～(ΦДΦ)呪い

単純に、雨の日の翌日だったからですね・・・
見事に、貫通。

ＧＰ４０００ＳＩＩって・・・弱くねっ？
　
　

　
　
そして、チューブ交換に取り掛かろうかと思ったところ、
　　
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!　先日のパンクで、予備チューブを持ってないっ！
　
　
　
　
＿|￣|○ il||li
　
　
　
　
手持ちは、いつ買ったかわからないパッチシール×２、ＣＯ２ボンベ×２
　
　
パンク修理。
　
　
さて、ここで引き返すか、このまま朝練コースを行くか？
空気は漏れてくる感じしないので、そまま朝練を続行。
　
　
　
無事、朝練をやりとげました。


今日は、七草粥！

食えよっ。

俺は食わないけどね。
食ったこと無いけどね。

歳とると、七草粥が美味しそうに思えるねっ！

歳だねっ。
　


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STI交換、最終章！

今日も、注文入った商品をあれこれ出荷。

正月分は、ほぼ発送完。

マッハで仕事を片づけた！

（　＾ω＾）b ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!


また、昼からＳＴＩ交換の続き。
ほぼ、出来上がってるので、ワイヤー切って、シフト調整。


なんだか、トップからロウに変速するとき、シフトが重いので、アウターワイヤーのハンドルに添わせ方をアレコレ変えて、ワイヤーが鋭角に曲がらないように調整。

ヽ(ﾟдﾟ)ノ　ええじゃないか

軽くなったので、これで良いと思う！
　
　
バーテープまいて、ＳＴＩ交換が完了。

　
　
ＳＴＩを交換して、スタイリッシュになり少々モチベーションがアップ。

　
　　
　　
そして、パンク修理と、ついでにタイヤローテーション。
　
作業がすべて終了したので、フレームにワックスかけようかと思ったら、ワックスが無かった。
　
　
ようやく、調子悪かった変速から解放、ノビノビだったチェーンも交換。
　
　
明日、朝練を兼ねて、調子を見てみよう～

+（0ﾟ・∀・） + ﾜｸﾜｸﾃｶﾃｶ +



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ＳＴＩ交換と、メンテナンス。

思ったより、仕事に手こずる。

年末年始に積み上がった注文品を、発送。
年末年始に、注文した商品が入荷。
写真撮ったり、出品したり。

　(ヽ´ω`)ｸﾞｯﾀﾘ

なんとか、午前中で片付けて、午後は昨日、洗車してパーツを外したロードを、本日は組み立て。

フレームに、フロントフォーク、クランク付けて、チェーンを装着。
ブレーキキャリパーを付けて、いよいよSTI交換。

アウターケーブルの長さは、ハンドリングに影響を及ぼすので、注意！

ブレーキケーブルを通して、仮止め。
　
　
そして、シフトケーブルへ。

いよいよ、シフトケーブルがハンドルに沿った、スタイリッシュなヘッド周りになろうかという、その瞬間！
　
　
　　
えっと、どこからシフトケーブル通すの？
　　
　
(´ﾍ｀；)ｳｰﾑ…
　
　
5600は、シフトワイヤーを通す場所は、解りやすかったけど・・・5700はドコ？
ＳＴＩをあらゆる角度からのぞき込むも、ケーブルを通す穴らしきものは見つからない。
ＳＴＩのカバーを外すと、隠し穴のような感じで、発見！

シフトワイヤーを通して、仮止め。

シフトを調整。

そうえいば5700から、ＳＴＩにアジャスターボルトが無いんですね～
次にアウターケーブル変える時に付けよう。


昼から夕方までやって、それなりにスタイリッシュになったところで
　
　
　
＿ﾉフ○　ｸﾞｯﾀﾘ
　
　
　
　
残すは、バーテープ、ワイヤーのカット・・・パンク修理。


明日、やるです。




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朝練！今年初はパンクからの～

すっかり出遅れてしまった感満載です。
　
ヾ(ﾟдﾟ;) ｽｯ､ｽﾏｿ
　
元旦から乗ると意気込んでいたけど、雪で断念。
その後、実家参りが続き、ようやく本日、今年の初乗り。

初乗りは、いつもの朝練コース。
ロード多し！

(・∀・)ｲｲﾖｲｲﾖｰ

ホームコースにロードが多いと、なんだかやる気出るね！

やる気アップは良いのだけど、どうも左足の付け根、尻筋奥、ハムスト奥、内転筋に痛み？違和感？を感じるので、本日は軽めギアで回転数を上げて、心肺に負荷をかけていく感じで。
正月に蓄積されたものを、燃焼させないと！
　
　


(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ/lｧ/lｧ/ヽｧ/ヽｧ　ﾉ ＼ｱ　ﾉ ＼ｱ　/　＼　ｱ　/　＼　ｱ
　
　
正月中、ほとんど心肺が上がることが無かったので、めちゃ苦しぃ～～


愛知高校前の坂に入る前に、なんだか終わった感じ。

┌┤´д`├┐ﾀﾞﾙ～

ダラダラと坂を登り、平和公園に到着すると・・・
　
　
　
パンク。
　
　
( ´Д｀)=3 ﾊｧｰｯ
　
　
完全に終了。

パンク修理もマンドクセーので、事務所まで歩くことに。
２ｋｍほどです。
　　
λ............ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ
　　
　
　
事務所に帰ってから、ＳＴＩ交換と、オーバーホールのため、フレームからパーツ外して洗車開始すると、嫁からスポーツデポと、自転車屋を回るとの連絡。
バラした状態で、久々にワークスへ。

ワークスは20周年らしいですが、オープン当初は、ＭＴＢブームで力入れてたんですけど、最近は、掴みの無いお店になっていました。

ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛ～ｫ♪((乂(ﾟдﾟ ;)≡(; ﾟдﾟ)乂))ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛ～♪
　　
　
　
世間様は、明日からお仕事ですね～
子供は、7日まで休みなので、まだまだ冬休み気分です。
　　
　
　
　
明日は、少し仕事しよぉ～


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あけおめ、カトサイ！

あけましておめでとうございます。

( ﾟ∀ﾟ)ﾉｨｮ―ｩ

今年もよろしくお願いします。


さてさて、今年の目標は、秋の鈴鹿と、秋のモリコロです！

春は、伊吹山ヒルクライム（エントリー済み）
初夏は、グランフォンド東濃（検討中）

グランフォンド東濃は、前回と逆回りという噂

｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!

第一回目のコースかな？

博石館を越えて、白川に向かう峠が強烈なので、腰が引けてます。

( ´Д｀)=3 ﾊｧｰｯ

まぁ、エントリー開始まで、考えるよぉ。

見えてるところでは、こんなところです。
おもしろいイベントや、レースがあったら、随時情報を教えてください。




で、本日は、朝練やろうと思ったけど、降雪で断念。
昼からは、実家なので、マターリしてると、お届け物。

ペコンさんからの、現物支給のお年玉！
　
5700のSTI　v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ
　
ありがとうございます～

ＳＴＩだけの交換なので、自分でやることに。
ということで、早速年始セール真っただ中のカトサイへ嫁、子供と。

(((((((( っ´_ゝ`)っﾌﾞｰﾝ
　
　
　　
駐車場満車　ヮ(ﾟдﾟ)ォ!
　
　
　
店内超満員　ヮ(ﾟдﾟ)ォ!
　
　　
　
　
シフトワイヤー、ブレーキワイヤー、チェーン、バーテープだけ買って、レジへ向かうも、長蛇の列。
自転車のレジで並ぶって何よ。
　
　
レジに並んでると、レジのカワイイおねーちゃんは何？
いつから働いてるの？　
　
　
　
自転車屋っぽくないじゃねーの～

　
　
女性客を掴むため、女子力をアップしようというお店の作戦なのか？
　

男性客の心を掴もうという、作戦なのか？
　
(σ´Д｀)σ・・・・…━━━━☆ｽﾞｷｭｰﾝ!!
　
差別化作戦か・・・
　

こんなカワイイおねーちゃんが、レジならチョコチョコ買いに来たり、質問しにきたりしちゃおうかな～と妄想しつつ。
　
　
　
レジの番が来た。
　
　
　


俺の時だけ、いつものおばちゃん来たじゃねーの。

ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ┌(`Д´)ノ)ﾟ∀ﾟ)


おばちゃん　ハイ、○○円ね。


まったく、色気も何もねーじゃねーか！
　
(　ﾟ皿ﾟ)ｷｰｯ!!
　
　
どぶろっく並みの妄想は、いっきに崩れ去り、なんか損した気分で会計をすませ、退店。
　
　
嫁と子供は、混雑ぶりが凄く、入店しずにイオンへ行ってしまったので、後追いで、イオンに行って昼飯食って、買い物して実家へ。
　
　
今年は、やりますよ～～ということで、今年もよろしくお願いします。



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