ヾ(ﾟдﾟ;) ｽｯ､ｽﾏｿ
元旦から乗ると意気込んでいたけど、雪で断念。
その後、実家参りが続き、ようやく本日、今年の初乗り。
初乗りは、いつもの朝練コース。
ロード多し！
(・∀・)ｲｲﾖｲｲﾖｰ
ホームコースにロードが多いと、なんだかやる気出るね！
やる気アップは良いのだけど、どうも左足の付け根、尻筋奥、ハムスト奥、内転筋に痛み？違和感？を感じるので、本日は軽めギアで回転数を上げて、心肺に負荷をかけていく感じで。
正月に蓄積されたものを、燃焼させないと！
(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ/lｧ/lｧ/ヽｧ/ヽｧ ﾉ ＼ｱ ﾉ ＼ｱ / ＼ ｱ / ＼ ｱ
正月中、ほとんど心肺が上がることが無かったので、めちゃ苦しぃ～～
愛知高校前の坂に入る前に、なんだか終わった感じ。
┌┤´д`├┐ﾀﾞﾙ～
ダラダラと坂を登り、平和公園に到着すると・・・
パンク。
( ´Д｀)=3 ﾊｧｰｯ
完全に終了。
パンク修理もマンドクセーので、事務所まで歩くことに。
２ｋｍほどです。
λ............ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ
事務所に帰ってから、ＳＴＩ交換と、オーバーホールのため、フレームからパーツ外して洗車開始すると、嫁からスポーツデポと、自転車屋を回るとの連絡。
バラした状態で、久々にワークスへ。
ワークスは20周年らしいですが、オープン当初は、ＭＴＢブームで力入れてたんですけど、最近は、掴みの無いお店になっていました。
ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛ～ｫ♪((乂(ﾟдﾟ ;)≡(; ﾟдﾟ)乂))ﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛ～♪
世間様は、明日からお仕事ですね～
子供は、7日まで休みなので、まだまだ冬休み気分です。
明日は、少し仕事しよぉ～
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