ダイエット塾Senjuの大田美由起です
今日も読んでいただき、ありがとうございます
【慣性の法則】ってご存知ですか
雪だるまを作ろうと思って
大きい雪の球を作るとします
小さい球が大きくなっていって
重いからとちょっと休んで
動き出すとき、ちょっと頑張らないと
その球はなかなか動かないよね
だけど、動きだすと軽い力で転がるよね
これを【慣性の法則】と言います
運動にしても最初は「たいぎー」（広島弁
）
と思っても始めると「もっとやろう」って
なりますよね
ダイエットも同じで、始めるまでは
「私にできるかな？」「続くかな？」
「痩せれないんじゃないかな？」
などなど、いろんな思考が出て来て
なかなか一歩を踏み出せない
だけど、やり始めて、結果が出てくると
楽しくなって、目標体重よりもっと
落としたくなるんです
うちのお客様ではよくある話
今現在も、目標体重のマイナス6kg達成されて
あと2kg落とすことに目標を修正されました
素敵です
年齢は全く関係ない
だってそのお客様は65歳なんですよ
始めの一歩踏み出そう
ダイエット塾Senju
場所：広島県広島市佐伯区楽々園4丁目３-26
営業時間：9:30～18:00
ダイエットコンサル
ただ体重を落とすだけのダイエットでは綺麗・健康からは遠ざかってしまいます
ダイエットはなりたい自分を叶えるための通過点
筋膜リリース
メディセル施術で筋膜をはがし、循環できる体を作ります
循環の良い体は、美bodyを造ります
経絡リンパデトックス
全身のツボに働きかける鉱石の入ったクリームを使って、歪みを整えていきます
心も整えられるので、ストレスが軽減されることが期待できます