食品添加物のシンプル一覧表で原料を確認して買いましょう！

いつもありがとうございます。

ハッピーダイエットの船田です。

よく使わせている食品添加物の一覧表です。

危険な物とそうでもないが、左右に別れてます

★は特に危険なので買わない方がいいです。

あと、添加物ではありませんが、遺伝子組み換え作物も避けた方がいいですね。

加糖ブドウ糖液糖、または異性化糖、またはコーンシロップ等と書かれていたら、遺伝子組み換え入っています。

また植物性油とコーンスターチも遺伝子組み換えです。ご注意くださいね。

食品添加物ハンドブック

ワースト添加物　これだけは避けたい人気食品の見分け方

危険な添加物! がんがイヤなら、これは食べるな