いつもありがとうございます。
ハッピーダイエットライフの船田です。
コロリ禍でも最高の健康を守る方法。
そして病気の予防と改善に効果があるダイエット法。
コロパンデミックとアメリカ大統領選挙で明かされたメディアと政府のフェイクニュース。
世界の闇権力から徹底的に虐待された私たちが
本当の健康を取り戻すために闇権力が作った「医学と栄養学」の陰謀を明かす。
そして薬漬けになるだけの闇医学を否定して、
封印され抹殺された健康法を復活させて紹介したい健康法がある。
それをまとめたのが、
「最高に免疫力を上げるダイエット」テキストです。
そしてそれを実践するにあたり、
サブテキストとして4つのテキストをセットにしました。
「40代からオトナのダイエット基本編」5,800円
「あなたが輝くスピリチュアルダイエット」3,000円
「ハッピーダイエット習慣の方法」3,000円
「究極の楽なダイエット法」7,000円
合計18,800円のテキストと、
「最高に免疫力を上げるダイエット」を5点セットにして約2万9千円。
これを特別に
5点セットにして12,000円で販売！
分割払いにも対応します。
2回から4回くらいがお勧めです。
2回払いが6,000円×2回
3回払いが4,000円×3回
4回払いが3,000円×4回
分割ご希望の方は、
お申し込み時のメッセージ欄に金額をお書き下さい。
1回目の分割ご入金を確認したら、
すぐに「最高に免疫力を上げるダイエット5点セット」をお送りします。
それぞれのテキストの
役割と目次をご紹介しましょう！
◆「40代からオトナのダイエット基本編」電子本307ページ
目次
・まえがき・・・・・・・・・・・2
・テキスト目次・・・・・・・・・3
第1章「現代人の太る原因」
・カロリー神話の崩壊・・・・・・6
・遅発性アレルギーで太る・・・・7
・女性ホルモンのアンバランス・・10
・抗生物質で太る・・・・・・・・14
・毒素が蓄積すると太る・・・・・15
・水分が蓄積すると太る・・・・・16
・たんぱく質が不足すると太る・・17
・塩分の取り過ぎで太る・・・・・18
・微量栄養素不足で太る・・・・・19
・自律神経の働きで太る・・・・・22
・心の傷で太る・・・・・・・・・23
・血液型と食生活の不適合・・・・27
・コラム◇リバウンド予測・・・・31
第2章「増やす必要のある食品」
・人間の食べもの・・・・・・・・32
・未精製穀物・・・・・・・・・・33
・緑黄色野菜・・・・・・・・・・35
・生の果物・・・・・・・・・・・35
・豆類と大豆製品・・・・・・・・36
・海藻と菌茸類・・・・・・・・・37
・ナッツとシード・・・・・・・・40
・オメガ3系脂肪酸・・・・・・・41
・発酵食品・・・・・・・・・・・42
・鶏卵と魚介類・・・・・・・・・44
・ミネラルウォーター・・・・・・45
・コラム◇船田の玄米体験記・・・47
第3章「避ける必要のある食品」
・白い悪魔、白砂糖・・・・・・・・50
・白い誘惑、精製塩・・・・・・・・51
・白い疑惑、乳製品・・・・・・・・54
・白い薬品、加工食品・・・・・・・56
・白い麻薬、小麦粉製品・・・・・・57
・パン食の秘密・・・・・・・・・・58
・肉という脂肪（飽和脂肪酸）・・・63
・飲料中毒の現代人・・・・・・・・63
・お酒とダイエットの関係・・・・・69
・ジャンクフードの危険性・・・・・79
・トランス脂肪酸の恐怖・・・・・・81
・危ないサプリメント・・・・・・・83
・コラム◇情報鎖国のワナ・・・・・84
第4章「ダイエットに必要な栄養素」
・ブドウ糖（炭水化物）・・・・・・86
・必須アミノ酸（たんぱく質）・・・87
・必須脂肪酸（脂質）・・・・・・・88
・ビタミン・・・・・・・・・・・・89
・ミネラル・・・・・・・・・・・・91
・食物酵素・・・・・・・・・・・・93
・食物繊維・・・・・・・・・・・・93
・フィトケミカル・・・・・・・・・94
・コラム◇船田の自己紹介・・・・・96
第5章「ダイエットのサポート」
・現代の食品事情・・・・・・・・・98
・ホメオパシーレメディ・・・・・・101
・アロマテラピー・・・・・・・・・102
・ハーブティーと漢方薬・・・・・・104
・ダイエットサプリを選ぶ注意・・・107
・栄養をサポートするサプリ・・・・109
・カロリー消費サポートサプリ・・・118
・代謝をサポートするサプリ・・・・121
・消化をサポートするサプリ・・・・124
第6章「調味料の選び方」
・ダイエットと調味料の関係・・・・127
・しょうゆ・・・・・・・・・・・・128
・味噌・・・・・・・・・・・・・・129
・自然海塩・・・・・・・・・・・・129
・油・・・・・・・・・・・・・・・129
・砂糖・・・・・・・・・・・・・・130
・酢とドレッシング・・・・・・・・130
・便利な調理器具・・・・・・・・・133
・コラム◇ダイエットはロハス・・・139
第7章「ダイエット食事法」
・生命力の神秘・・・・・・・・・・141
・生の食べもの・・・・・・・・・・143
・主食としてのお米・・・・・・・・144
・毒素とデトックスの考え方・・・・149
・血糖値バランス・・・・・・・・・154
・おやつの秘密・・・・・・・・・・156
・ミネラルバランス・・・・・・・・158
・オイルバランス・・・・・・・・・160
・よく噛むこと・・・・・・・・・・162
・食物全体を食べる・・・・・・・・164
・苦味と渋味を食べる・・・・・・・166
・食べる順番・・・・・・・・・・・168
・食べ合わせの注意点・・・・・・・170
・しょうが紅茶ダイエット・・・・・172
・生ジュースダイエット・・・・・・175
・メニューの組み立て方・・・・・・177
・食べる量の計算方法・・・・・・・179
・コラム◇初めてのしょうが紅茶・・183
第8章「体を整える」
・もう一人の自分（自律神経）・・・185
・体の生活サイクル・・・・・・・・187
・睡眠時間の秘密・・・・・・・・・187
・太陽光の秘密・・・・・・・・・・189
・新月と満月の秘密・・・・・・・・191
・女性の生理について・・・・・・・194
・体温アップの秘密・・・・・・・・196
・便秘対策の秘訣・・・・・・・・・197
・ダイエットと柔軟性・・・・・・・199
・矯正と調整のメソット・・・・・・202
・体重より大事なこと・・・・・・・204
・体重のはかりかた・・・・・・・・207
・コラム◇船田の頸椎症体験記・・・208
第9章「ダイエット進化論」
・ダイエットは進化する・・・・・・212
・ダイエット成功サイクル・・・・・213
・25歳以下のダイエット・・・・・・215
・45歳以下のダイエット・・・・・・216
・熟年層のダイエット・・・・・・・218
・消化とダイエットの意外な関係・・221
・女性50歳は体質が変わる年齢・・・222
・５０代スリム女性の注意点・・・・226
・家族との話し合い・・・・・・・・229
・コラム◇幼少時の食事について・・230
第10章「よくあるダイエット法の特徴」
・絶食系ダイエット・・・・・・・・232
・単品食いダイエット・・・・・・・233
・置き換え食ダイエット・・・・・・233
・低炭水化物ダイエット・・・・・・235
・○○だけダイエット・・・・・・・237
・耳ツボ療法・・・・・・・・・・・238
・テープとバンドのダイエット・・・239
・骨盤系ダイエット・・・・・・・・240
・マクロビオティック・・・・・・・240
・ＳＯＮＯＫＯダイエット・・・・・242
・エステサロン・・・・・・・・・・243
・リンパマッサージと温冷浴・・・・245
・コラム◇歯周病とダイエット・・・246
第11章「外食の注意点」
・外食の現実・・・・・・・・・・・250
・洋食系ファミレス・・・・・・・・250
・和食系ファミレス・・・・・・・・251
・中華系ファミレス・・・・・・・・251
・パスタ系ファミレス・・・・・・・251
・ステーキハウス・・・・・・・・・252
・ハンバーガー店・・・・・・・・・252
・居酒屋・・・・・・・・・・・・・253
・とんかつ屋・・・・・・・・・・・253
・寿司屋・・・・・・・・・・・・・253
・牛丼屋・・・・・・・・・・・・・253
・ソバ・うどん店・・・・・・・・・254
・コーヒーショップ・・・・・・・・255
第12章「ダイエットと運動」
・基礎代謝の考え方・・・・・・・・258
・食事と運動の関係・・・・・・・・260
・有酸素運動で痩せるのか？・・・・261
・初めの運動として・・・・・・・・262
・ウォーキングで燃やす・・・・・・263
・柔軟体操で燃やす・・・・・・・・268
・マッサージで燃やす・・・・・・・268
・筋肉トレーニングで燃やす・・・・269
・インターバル速歩で筋トレ効果・・272
・運動するのに効果的な時間・・・・275
・深呼吸の効果・・・・・・・・・・277
・燃焼した脂肪は呼吸で排出・・・・278
第13章「ボディメイキングの方法」
・まずバレエ的エクササイズ・・・・280
・インナーマッスルの役割・・・・・283
・お腹とお尻と太ももの関係・・・・283
・太もも痩せに足パカエクササイズ・285
・二の腕対策・・・・・・・・・・・289
・下腹と背中の関係・・・・・・・・290
・ふくらはぎと足首・・・・・・・・293
・バストを小さくしないダイエット・297
・背中痩せに肩甲骨運動・・・・・・300
・あとがき・・・・・・・・・・・・305
以上、
「40代からオトナのダイエット基本編」は
ダイエットの百科事典と言っていいです。
これは現代で一般的に通用している健康ダイエットの基本を学ぶテキストです。
体型的にまとめた307ページの電子本ですので常識的な健康ダイエットを学びましょう。
◆「あなたが輝くスピリチュアルダイエット」電子本107ページ
【目次】
第一章【潜在意識を理解する】
・潜在意識と表面意識
・潜在意識を変えてゆく手順
・潜在意識が変わるとどうなるか
第二章【自分のセルフイメージを知る】
・今のセルフイメージを知る
・自分を受け入れる
・理想の自分を知る
・今のイメージを知るセルフワークの実践
第三章【心の中の恐怖心を発見する】
・食事感情記録のセルフワーク
・心の奥をたどるセルフワーク
・摂食障害への対処法
第四章【心の傷を癒す方法】
・心の傷はこうして出来る
・1、拒絶による心の傷で逃避する人の仮面
・2、見捨てによる心の傷で依存する人の仮面
・3、侮辱による傷からマゾヒストの仮面
・4、裏切りによる傷からの操作する人の仮面
・5、不正による傷から頑固な人の仮面
・心の傷を癒すセルフワークの方法
・心の傷が癒された時の変化
・愛の貸借対照表のセルフワーク
第五章【心の新生を果たす】
・過去の出来事に許しを与える
・「積極的考え方の力」まとめ①
・「積極的考え方の力」まとめ②
・パワーポーズの秘密
第六章【人生の目的を探求する】
・人生の目的探求シートのセルフワーク
・ＫＪ法とマインドマップのセルフワーク
・人生の大目標と中目標を考えるセルフワーク
第七章【自分の宝地図を作る】
・宝地図の必要性
・宝地図を作る準備
・自分の宝地図を作るセルフワーク
第八章【アファメーションを始める】
・アファメーションとは何か
・アファメーションの実践方法
・そのまま使えるアファメーション
・感謝ノートの活用
あとがき
健康とダイエットは食事と運動だけでは片手落ちなのです。
多くの方が心の問題で健康法やダイエット方が実践できません。
その心の傷をいやしてゆくスピリチュアルな手法を解説したテキストです。
◆「ハッピーダイエット習慣の方法」電子本50ページ+音声1時間
目次
・普通のダイエット法との違い
・基本的な食事
・なるべく避ける食材
・お勧めの飲み物
・便秘と下痢の対処法
・遺伝子タイプ別のダイエット
・血液型別のダイエット
・お勧めサプリメント
・腸内トラブルを起こす食材
・体質に合わない食材を見つける方法
・いつでも食べていい食材
・太りやすい食事をするときの対処法
・お勧めのエクササイズ
これを説明して50ページくらいの電子本です。
あと、解説の音声も1時間ほどついています。
闇権力の支配する健康法を否定しつつ簡単にできる健康ダイエットを解説しました。
特に病気の治療等を考えない方はこの50ページの電子本と音声解説がお勧めになります。
◆「究極の楽なダイエット法」電子本60ページ+音声1時間+食材リストレジュメ
目次一覧
[常識と違う健康ダイエット]・・・・3
このテキストを利用する注意点
今までの常識を捨てて欲しい
ハッピーダイエットと除去食の融合
レクチンとは何か
フォドマップ食とはなにか？
レクチンと高フォドマップ食品の問題点
高フォドマップ食のトラブル 6 点
レクチン含有食材のトラブル 6 点
なぜ肥満と関係あるのか？
遺伝子組み換え品種の危険性
除去食はどんな食材か？
たんぱく質の必要量は常識よりも少ない
[進める手順]・・・・・・・・・・10
開始前セルフワーク
必要な食材や備品の購入
開始前の注意点
自分の決意と家族への相談
かならず食事記録をつける
かならず体調記録をつける
アファメーションとイメージ
[まず腸内クリーニング期]・・・・14
夕食抜きで気分が悪くなる方
腸内クリーニング期にも食べていい食材
アブラナ科の野菜
その他の野菜
果物、穀物、豆類、ナッツ、海藻
天然魚介類（１日に 100ｇ以下）
お肉・卵、調味料、お酒
買い置き食材
除去食ダイエット時のお勧めレシピ
[次に除去食ダイエット期 2 週間]・22
食事が乱れた時の対処法
[そして復帰食材テスト期]・・・・24
1 週間目は果物を復帰テスト
2 週間目はオリゴ糖を復帰テスト
3 週間目はキノコ類と野菜を復帰テスト
4 週間目は乳製品を復帰テスト
5 週間目はレクチン食材をテスト
野菜、果物、種の食材
伝統的加工食品
ダイエット期間 8 週間終了後の食生活
除去食ダイエット終了後も控えたい食材
[ダイエット実践課題]・・・・・・30
主食と基本食材
白米でダイエットする場合
天然の塩は良質のサプリメント
ゴマ塩の活用
塩水療法
水の浄化
塩で中毒症状の改善
葉緑素で血液の改善
醤油と味噌
その他調味料
腹式呼吸の深呼吸を意識する
食事の変更が難しい場合
夕食を抜くことが難しい場合
除去食が実践出来ない場合
生活習慣のリズム
蒸し生姜等で冷え取り
[避けたい薬と添加物と日用品]・・46
1、抗生物質
2、市販の鎮痛剤
3、胃の制酸剤
4、人口甘味料
5、内分泌かく乱物質
6、遺伝子組み換え品種と除草剤
7、ブルーライト
[お勧めサプリメント]・・・・・・・49
・キレート鉄（鉄）
・ビタミンＤ３
・ビタミンＣとビタミンＢ群
・ＥＰＡ（オメガ３）
・年齢を重ねた方のお勧めサプリ
・ダイエット終了後のサプリ利用
骨盤を矯正するリラックス法
[別冊]
避ける食材「高フォドマップ食」
避ける食材「レクチン含有食品」
現代的なリスク食材は意外と知られていません。
普通は健康食材と言われる素材が「健康を害している」のが現代の食料事情です。
そのリスク食材を排除して健康を取り戻すための方法が書かれています。
◆「最高に免疫力を上げるダイエット」電子本122ページ
上記テキスト4点の健康ダイエット法を踏まえたうえで、
特に病気の予防と改善を主眼にした「闇権力脱却法」のテキストです。
詳しくは、以下の目次をご覧ください。
「最高に免疫力を上げるダイエット法」電子本122ページ
目次
・まえがき
序章、医学と栄養学の問題点
・現代医学は人間を機械と考えている
・現代栄養学は微生物の力を無視している
・健康診断を受けると癌で死ぬことになる
・なぜマスコミは正しい報道が出来ないのか
・インターネット検索は偏向した方向付けがある
・日本は75年前に敗戦して以来植民地のまま
・日本は金融も食料も医学も政治も支配されている
・医学の根本にある思想的な問題
・なぜ病院で病気が治らないのか
・病気の原因7割は心の創造作用
・医学と宗教の関係
第一章、年齢を重ねてもダイエットする方法
・20代と50代以降ダイエットの違い
・最も効果のある中高年ダイエット
・ダイエットと病気改善は表裏一体
・免疫力向上とダイエット法も表裏一体
・気持ちイイを追及すると痩せる
・美肌になるダイエット
・体が美人になるダイエット
・心が美人になるダイエット
・基本的な食事提案
・お勧めの生活習慣
・お勧めの飲み物
・便秘の対処法
第二章、家計に優しい健康生活習慣
・食費を抑えるには順番がある
・必要な調味料をそろえる
・水とたんぱく質と野菜
・お得なサプリの購入方法
・いらないサプリはこれ！
・運動を生活習慣にする秘訣
・電磁波に注意する
・大地にふれる機会を増やす
・呼吸法はコスパ最高のダイエット
・美しい生活の探求
第三章、病気予防のダイエット
・病院と薬の付き合い方
・ガンの対策（乳房、子宮、卵巣、肺、胃腸、肝臓など部位別）
・脳と心臓の血管を守る
・糖尿病予防対策
・認知症予防対策
・肺炎と誤嚥性肺炎予防
・血圧とコレステロール
・インフルエンザ等の感染症予防
・更年期障害改善ダイエット
・免疫力アップのダイエット
第四章、心と精神の不調を改善する
・心の病は栄養と関係がある
・自閉症
・アスペルガー症候群
・注意欠如多動性障害
・コミュニケーション障害
・うつ病とパニック障害
・酒と煙草と食の依存症
・統合失調症ほか
・過食症と摂食障害
第五章、痛みと痒みと不調を改善する
・頭痛対策
・生理痛対策
・40肩50肩対策
・腰と膝の痛み対策
・顎関節症対策
・肩こり対策
・手足のしびれ対策
・背中の痛み対策
・指関節の痛み対策
・腹痛の対策
第六章、アレルギーの不調を改善する
・アレルギー改善ダイエット
・除菌すると免疫力が落ちて病気になる
・花粉やほこりのアレルギー
・即時型アレルギー対策
・遅延型アレルギー対策
・だるいと疲れやすい
・微妙に痒いと痛い
・頭の中に霧がある
・ アトピー性皮膚炎の対処法
・過去世の体験を知ると治る
第七章、自己免疫疾患の対策
・なぜ体の免疫機能が狂うのか？
・膠原病
・関節リウマチ
・全身性エリテマトーデス
・シェーグレン症候群
・へバーデン結節
・クローン病
・潰瘍性大腸炎
・バセドウ病
・橋本病
・尋常性乾癬
・尋常性白斑
第八章、コ ロナ禍と真実の世界
・新型コロナと医学の関係
・生命力のある食材を食べて 生 き る
・野草と薬草の力を利用 す る
・ウイルス 感染 は憑依現象と同じ
・新型コロナウイルスの持つ想念エ ネ ルギー
・人間は幸福になる義務がある
・人 は な ぜ 生 き る の か
・病 気の8割は霊的 な悪影響
・信仰は免疫力を高 め る
・世界を支配 している 人 た ち
・光と闇の戦 い が続い て い る
・日本と地球の真実の歴史
・新型コロナウイルスは地球浄化計画
・神を信じると地球計画が変更さ れ る
・病気に奇跡が起きるメカニズム
・あとがき
これら5点の健康ダイエットテキストを
全てセットにして通常単品だと約2万9千円のところを
12,000で販売します。
分割払いも2～4回で対応します。
1回：12,000円
2回：6,000×2
3回：4,000×3
4回：3,000×4
分割ご希望の方は、
お申込みフォームのメッセージ欄にお書きくだされば対応します。
さあ、これを読んで闇権力の正体を知って頂き、
コロリ禍の中でも最高に免疫力を上げて健康ダイエットを実践してください。
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また、テキストの単品販売も出来るようにしました。
この機会に世界の真実をしってくださいね！
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