いつもありがとうございます。
ハッピー☆ダイエットライフの船田です。
新しい言葉「肥満毒！」
カロリー制限は二の次です。
現代のダイエットは「肥満毒」を食べないのが一番大事！
肥満毒を食べながら
健康になるとか痩せるというのは無理ですね。
このことは医師も栄養士も知りません。（理解している方もいます）
政府もマスコミも絶対に言わないので国民は洗脳され続けています。
今までは「リスク食材」と書いていましたが、
より分かりやすく危険性を訴えるために「肥満毒」という造語を作りました！
肥満毒とはなにか？
・腸内環境を悪化させる毒
・腸壁に穴をあけてしまう毒
・ホルモンの働きを攪乱する毒
・体の代謝活動を妨害する毒
・脳の働きを攪乱させる毒
・調理という行為で作られる毒
・医学の名のもとに薬という毒
これはすべて「ぽっちゃり」、
「肥満」「アレルギー」「不定愁訴」の原因です。
腸内環境を悪化させる毒というのは、
便秘やお腹のハリやガスを発生させて太りやすい体質を作ります。
しかも厄介なことに、
一般的には健康食品と思われている物が肥満毒になっていることが多いのです。
カロリー制限なんて意味がありません。
毒を食べながら健康に痩せられるはずありませんからね・・。
腸壁に穴をあけてしまう毒というのは、
遺伝子組み換え大豆に多くみられる特徴で政府やマスコミは秘密にしています。
日本で消費される大豆の生産地はアメリカと中国です。
国産大豆は消費量の6％ですから、ほぼアメリカ製の遺伝子組み換え大豆と中国産です。
この大豆が「安い油」「加工食品」「安い調味料」「家畜の飼料」になります。
ホルモンの働きを攪乱する毒というのは、
女性ホルモンと似た働きをする食材が体調を崩す原因になっています。
もちろん大豆やザクロみたいな
自然な食品に入っていることもありますが・・・。
ただし大豆はもはや自然じゃないし、
別名植物エストロゲンといってメリットとリスクが混在しています。
問題なのは化学物質による毒です。
これは別名「環境ホルモン」ともいうし、
「エストロゲン様物質」「内分泌かく乱化学物質」とも言われる肥満毒なのです。
女性ホルモンというのは脂肪を蓄積する作用もあるし、
ホルモンバランスの乱れを起こすので月経前症候群や更年期障害のような症状が・・。
体の代謝活動を妨害する毒というのは、
有毒ミネラルといってもいいし酵素抑制物質という成分もあります。
有毒ミネラルは、
つまり重金属なのですが鮪の水銀が有名です。
しかし本当はもっと危険な物が
しかも「知らずに口に入る」ものが多すぎます。
しかも医療がらみのことが多いです。
予防接種のワクチンとか歯科治療のリスクはあまり知られていません。
脳の働きを攪乱させる毒というのは、
たとえば人工甘味料みたいな「ダイエット食品」に多くある化学物質など。
ダイエット食品が肥満を促進するなんてバカみたいですよね・・。
調理という行為で作られる毒というのは、
高温調理する際に利用する器具と食材に両方あります。
電磁波を使って調理するのは、
食材の栄養を損なうし人間の体も蝕んでゆきます。
ところが現代では「電磁波の被害を受ける習慣」が
むしろ現代的でスマートだと思えるようなフシがあって怖いです。
医学の名のもとに薬という毒というのは、
抗生物質や痛み止めや胃薬や炎症を抑える薬です。
もちろん緊急の場合は仕方ないとも言えますが、
その薬という毒を使うことの後遺症は「肥満」と「体調不良」ですよ・・。
テレビを見ていて思うのは
「薬」「除菌」「洗剤」「加工食品」のCMが多いこと・・・・。
それらは、はっきり言って「肥満と体調不良の原因」ですよ。
でもいろいろ避けていると日常生活が出来ないような気がする方も多いと思います。
たしかにその通りです。
しかし「出来るだけ被害を減らす」必要はあるでしょうね。
何も知らずに「肥満毒」を食べ続けるのは人生の損失ではないでしょうか？
特に女性は知らずに被害者になっています。
なぜなら男性よりも「女性が多く使う物と食べる物」に肥満毒が含まれているから・・。
皆食べているから大丈夫と思うかもしれません。
しかしその結果この国では、みな糖尿病になり、認知症になり、寝たきりになるのです。
だれが笑っていると思いますか？
先ほどのＣＭを作っている会社と関係が深いかもしれませんね・・。
いろんな要因はありますが、
知っていれば防げることばっかりですよ！
そして「肥満毒」を避けて生活することは可能です。
私は多くの方が肥満毒の危険性を知って人生を生きる方がいいと思います。
なぜなら肥満毒を作っている会社も利益が大事です。
肥満毒を生み出す食品や製品が売れなければ「作らない」ですよね。
そして私は原始時代に戻ろうとか、
自給自足の生活をしようとかベジタリアンになろうとは考えていません。
それこそ人生の意味がありませんから、
「賢く肥満毒を避けて」人生を生きる知恵が必要な時代なのだと思います。
ちなみに知っていますか？
私たちの生活に欠かせない「鶏卵」ですが、
本当に健康な鶏の卵は「黄身がレモン色」なんですよ。
多くの卵は「オレンジ色」をしていますが、
これは赤い色素を含む食材を意図的に食べさせているからです。
自然な環境で育って産卵する卵は、
草や種や昆虫などいろんなものを食べるのでオレンジ色にはならないのです。
しかし濃い色の方が栄養ありそうに見えるので、
自然な飼育方法ではない養鶏業者が「色を混ぜている」わけです。
私たちの食材はみんなそうですよ。
人間の浅知恵で「不自然な食材」が大量に作られています。
卵の色が濃い位ならまだ可愛いですが、
本当はもっと恐ろしい物を食べていると考えた方がいいですね。
現代で普通に食べていたら行きつく先は病気です。
健康にダイエットしたければ、やはり知っておくことは大事です。
べつに肥満毒を食べても少し位は大丈夫です。
でも「知らずに食べ続ける」のは避けた方がよいと思いますね・・・。
船田のテキスト「ハッピーダイエット習慣の方法」はそのようなテキストです。
もちろんダイエットと健康のために、
太らない食事の方法や簡単なエクササイズも紹介しました。
ダイエットコーチ13年の知恵の結晶です。
しかし基本は肥満毒を避けて、
よりよい栄養を補給して元気に健康にダイエットする方法です。
単品でもセットでも販売します。
この機会に生活を見直してみるのはいかがでしょうか？
ダイエットを始めるにはいい季節ですよね！
電子本テキストが51ページ
音声テキストが57分のセットになります。
テキストの内容はこんな感じです。
◆「ハッピーダイエット習慣の方法」テキスト目次
一般的なダイエット法との違い
基本的な食事
なるべく避ける食材
電磁波に注意する
お勧めの飲み物
便秘と下痢の対処法
遺伝子タイプ別方針
血液タイプ別方針
お勧めサプリメント
胃腸トラブルを起こしやすい食材
体質に合わない食材を見つける方法
いつでも食べていい食材
太りやすい食品を食べる方法
お勧めのエクササイズ
トラブル食材高フォドマップ食
トラブル食材レクチン含有食
以上で、51ページほどです。
これに57分の音声がセットです。
このテキストの特徴は、
現代の栄養学や医学の常識を白紙にしたことです。
そして健康食品といわれる食材が、
じつは健康を害していた部分もあることを紹介しています。
そして現代特有の食材リスクを避けながら、
どうやってシンプルに健康ダイエットが続けられるかを解説しました。
そして「ダイエットあるある」になりがちな、
一般的には太ると思われている料理のリスク回避の方法も紹介しました。
これで外食する時も安心です。
知っていると知らないのとでは大違いです。
そして、ダイエットは食事が重要ですが、
やはり運動をプラスすると効果が倍増します。
そこで自宅で出来る簡単なエクササイズも紹介しました。
エクササイズだけでは痩せませんが、
食事を正しく改善しながら実践すると効果が大きいですよ。
秋は運動もしやすいですから、
ぜひ健康ダイエットの秋にしてゆきましょう。
お申込みはこちらです。
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