36日目 2本目になった1週間

今週は父が熱中症で倒れたりで

バタバタしててブログが書けませんでした

注射も1時間ズレたりしたけど

それでも毎日ちゃんと打ちました

夕食も家族と同じメニューを

量を減らして食べてしまった…

体重測るの怖かったけど

毎週金曜は測定の日としてるので

怖々乗ってみました

80キロ→74.9キロ

やっと5キロ減りました

とにかく増えてなくて良かった～

【今日の報告】

朝食 ポンデケージョ2個

昼食 アイス1個

夕食 炒飯少し

今日の仕事はずーっと立ちっぱなし

あまり歩かない2481歩でした