昨日の測定 43,8キロ 20,0%
夕食前の測定
9月6日(月)
都合によりお弁当は、お休み。
からあげ
卵焼き
ウインナー
プチトマト
わかめごはん
目玉焼き
チキンカツ
わかめごはん
ねぎの玉子焼き
ハム
佃煮
プチトマト
梅干・ごま塩
ブロッコリーの卵とじ
からあげ
プチトマト
わかめごはん
9月11日(土)
土・日も長男の部活弁当(;´▽`A``
五目寿司(ひじき・人参・鶏肉・しいたけ・油揚げ)
卵焼き
さつまいもの煮物
肉団子
枝豆
ポテトサラダ(きゅうり)
プチトマト
梅干・ごま塩